金秋时节正是泡澡时 。你是想带着一身肉香引来一串垂涎，还是把自己丢进香喷喷、滑腻腻、浓情似火的巧克力？不管是什么澡，最受益的还是你焦灼、干燥的肌肤 。那到底泡什么澡最靓肤、最新奇呢？让我们来揭开谜底 。
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还有什么澡比烤肉酱更怪味的 。美国人就是喜欢猎奇，当美国德克萨斯州一家饭店推出“烤肉酱按摩”时，着实让人们吓了一跳 。有好奇者互相打听，还的人还不免猜疑，心想，这么奇怪的澡会不会是把人像做烤肉似的涂上好吃的酱吧？会不会把人送进烤箱呢？
经详细了解后，很多人打消了疑虑，原来不过是这家饭店模仿spa中心推出的一种新奇沐浴法 。
方法是，先浑身上下涂满香蕉泥，然后再均匀地涂上由蜂蜜、西红柿酱、胡椒和柠檬汁儿配制的烤肉调料，并包上一层锡纸 。据体验过的顾客说，烤肉酱比其他的按摩油更令人放松，还有强身健体的功效 。
这种说法是否有效，尚待证实，不过按摩用的蜂蜜、西红柿酱、柠檬汁等都含有丰富的维他命，对皮肤可以起到很好的靓肤作用 。
对于茶叶的美容作用，人们并不陌生，但用茶叶进行泡浴，还不多见 。近来，世界各地均已兴起了各种茶浴，十分受欢迎 。尤其是一些茶叶盛产之地，更是以具有浓厚地方特色的茶浴吸引人们的眼光 。茶浴的受宠，主要源自它的抗氧化作用，可以达到增进肌肤抵抗力以达到抗衰老和紧实肌肤的目的 。
作用：抗氧化作用，可以达到增进肌肤抵抗力以达到抗衰老和紧实肌肤的目的 。
要点：选用粗老绿茶 。
茶浴对于工薪阶层是一种很好的选择 。在购置茶叶时，可以选用粗老绿茶 。这类茶叶所含茎梗较多，口感较新茶要差 。但是这类茶叶所含的各项成分要比新绿茶高，泡出来的茶水比新茶要浓，同时价格比起新绿茶要低许多，因此用来泡茶浴正好可以发挥其所长 。
洗茶浴的方法很简单，先将茶叶用锅蒸煮，然后将茶水倒入浴缸或浴盆中，补充适量热水，将水温调整至适宜温度时便可入浴，或躺或坐自便 。
茶因子能加速血液循环，促进排毒排水，加速体内卡路里消耗，收紧皮层纤维组织，常被用于美体塑型 。
“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草，丁香沉香各半两，四两茄香一处捣 。煎也好，煮也好，修合此药胜如宝 。每日清晨饮一杯，一世容颜长不老 。”这是古医书《奇效良方》中“容颜不老方”的歌诀，足见生姜对于美容的巨大功效 。
作用：生姜泡澡液可美容，还可以促使血液循环加速、末梢血管活络，会发汗、排汗达到消耗热量燃烧脂肪，具瘦身的作用 。
生姜麻辣浴在中国一些地区十分盛行，随着入秋，一些爱美的mm们已开始选择这种经济的泡澡方法 。
泡生姜浴的方法也十分简单，方法是取干生姜捣出汁水后倒入热水中即可 。效果为泡出通身大汗为最佳 。
在盛满温水(水温约40～42度)的浴缸中放入煮过的生姜、米酒和醋，泡浴时水位不要过胸口位，浸5分钟休息两分钟，连做5次就会大量排汗，能刺激血液循环，除了可收减肥美白外，可以收紧松弛的肌肤，治疗腰酸背痛 。每星期浸一次，每次30分钟已足够 。
手脚冰冷，怕冻的朋友们不妨自制个台式生姜浴，浸完包你由头暖到脚 。生姜浴的灵魂系生姜精，做法系先将生姜切成薄片，将之晒干或阴干3~4天，然后加水煎煮至原先水量的一半即可，隔渣取生姜水 。洗澡时加入适量生姜水，冲完凉时血气畅通，面色都变红润添！
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