民间有“常在花间走,活到九十九”的养生保健谚语 。研究发现,从事园林工作的人往往很少得癌症,而且平均寿命比一般人长 。
文章插图
花间走一走 活到九十九
花卉除了给人以视觉上的享受,带给我们更多的快乐外,或浓或淡的花香还是一剂保健良药,使人怡情、醒脑、安神和祛病 。
如水仙花含丁香油酚、苯甲醛、栓皮醇等挥发油,常闻可祛风除热;芍药花含芍药甙等,其气味有助于平抑肝阳,缓和肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症;杜鹃花含花色甙、黄醇酮类,是缓解老年支气管炎的天然“保健品”;茉莉花芳香化浊,有助开窍,其气味能减轻头晕、目眩、头痛、鼻塞等症;菊花含有龙脑等挥发性香物,对头痛、头晕者有益……
有一种“药”吃了能活120岁
【花间走一走活到九十九】 花香疗法已经引起了世界各国的重视,目前世界各地都纷纷利用花香和芳香制剂来调节情绪和祛病疗疾,并且取得了一定的效果 。
经验总结扩展阅读
- 赶走角质让肌肤自由呼吸
- 窍门轻松赶走肌肤暗疮
- 对心脏病的认识易走极端专家分析七大知误区
- 自我按摩驱走黑色素小斑点
- 鼻贴药物赶走暗疮
- 因为栖桐国际:容易走的都是下坡路,坚持住,因为你正在走上坡路。
- 创口璟美国际:你所走过的路,都会成为回忆里的风景
- 石橄榄炖猪肉赶走春困又美容
- 走出3类护肤误区方位抗老才有效
- 走出3类护肤误区全方位抗老才有效