撕脱型面膜是油脂一族的最爱，但此季一周做两次已是极限；乳霜面膜短期效果差但补水效果好，最适合冬季；天然水果自制面膜须防果酸伤害皮肤；主流“无纺布”面膜无刺激吸收好但清洁 。
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她强调，面膜成分说明中如果只含混地标明“维c”，则可能预示着效果不稳定，最好是标明“左旋维c”成分 。
撕脱型面膜秋冬季少用
“很多人认为‘撕脱’型面膜由于清洁了毛孔所以毛孔会逐渐变大，这是一个误区，其实是，如果频繁多用撕脱型面膜会对面部皮肤牵拉过大，容易形成肌肤松弛从而引起毛孔粗大 。”毛越苹表示，撕脱型面膜是年轻人、尤其是油脂分泌旺盛、青春痘满溢、黑头粉刺密布人群钟爱的一种面膜 。“使用最多季节应在夏季，油性、混合性肌肤的人油脂过多，需要深度清洁，干性肌肤的人任何季节都不需要用这种面膜 。”她表示，“除非皮肤出油很多可偶尔用一下，混合性肌肤等人群可基本不用 。”专家介绍，撕脱型面膜由于具有深层清洁功能，一周使用超过三次会使肌肤过度干燥，引发肌肤提早老化等问题 。
另外，毛教授指出，海底泥、火山泥等膏状面膜的主要目的也是清洁、去脂，比撕脱面膜的清洁效果稍逊，所以使用频率可稍微增加，但敏感肌肤不建议采用此类产品 。
对于泥状、膏状清洁面膜，在清洗时不少人群会感觉特别费力，过分摩擦又害怕伤害皮肤，专家建议采用棉纤维制成、触感相对较粗的化妆棉进行清洁，其既有一定摩擦力产生，材质又很柔软，不会伤害皮肤且能快速洗净 。
乳霜面膜营养补水适合冬季
专家介绍，市面上的面膜大多数是按用途而不是按肤质类型进行划分 。一般而言，面膜可分为护理型和美白型两种 。有中药配方、生化配方、植物精油配方等，各自的作用也不一样 。毛越苹介绍，乳霜状面膜大多性质温和，没有护肤霜的浓度高，主要针对干性、敏感性、衰老肌肤人群 。“它可以在皮肤表面形成一层密不透风的薄膜，促进营养吸收，好处是无刺激性，缺点是相对短期效果不突出，需要长期使用才能见效 。”她表示，乳霜面膜可提供营养和水分，非常适合冬季使用 。
据介绍，清洁面膜每天使用会使肌肤变得敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜操作不慎则容易引起暗疮；补水面膜可以在干燥季节每天使用 。
毛教授提醒，买面膜时一定要仔细研读“说明”，因为里面有很多猫腻 。“不少面膜成分里含混地写着‘维c’两个字，很多消费者就买了，众所周知，维c美白效果是确凿的，但维c不稳定，容易氧化，仅有它效果会不佳，如果标示的是‘左旋维c’，则相对稳定很多 。”
自制蔬果面膜
或更伤害皮肤
“很多女孩喜欢自制面膜，尤其是采用新鲜蔬果，认为安全又营养充分，实际上这种面膜可能更伤害皮肤 。”毛教授很直接地指出，一些人喜欢用新鲜柠檬榨出原汁，不经过稀释就直接敷面，这是不可取的 。“柠檬汁确实是维生素c含量很高，但是果酸不经提炼加工直接接触皮肤，很可能刺激肌肤，甚至出现发红、脱屑、发痒等问题 。”毛越苹表示，油性皮肤的人由于皮脂偏厚可能反应不太大，但过敏性肌肤、干性肌肤人群轻易尝试则有可能引起不适 。
不少人还喜欢自己在面贴膜上喷洒营养水或是精油，对此，专家认为，如果是分子较小的营养物质，皮肤是能吸收到一部分养分的，但如果是含有像核苷酸、胶原蛋白等分子较大的营养物质，皮肤根本无法吸收，所以这种为面贴膜“补充营养”的做法没有太大的效果 。
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