经常给身体补充营养，你有没有意识到给肌肤补充营养呢 。肌肤疲惫，皮肤暗黄等问题，应该如何有效解决呢 。
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【行动起来给自己肌肤补充营养】 SOS1：肌肤疲惫无血气
经受完各种聚会和旅游的折腾，不仅仅是身体感到劳累，连肌肤也会受到影响，暗沉无血气，让人感觉很不精神 。
急救小锦囊：建议选择以排除以排除肌肤自由基、促进血液循环为目标的按摩霜或者面霜，通过产品内在成分来调节肌肤的新陈代谢，补充足够的营养成分，同时滋润肌肤帮助激活疲倦肤态 。
SOS2：熬夜熊猫眼
眼部皮肤本来就特别脆弱，在假期里睡眠不足时，当然受到的伤害也最大 。当睡眠不足时眼睑就得不到充分的休息，容易留下暗黑的阴影，这也是很多加班族们会遇到的情况 。
急救小锦囊：冷热毛巾交替敷眼 。先用热毛巾覆盖眼睛四周，大约敷20分钟促进血液流通，再用冷毛巾敷一分钟来收缩毛孔，最后涂抹上眼霜 。涂抹眼霜时，可以配合学位按摩来促进吸收 。
SOS3：早起水肿脸
睡前喝水饮酒过多，睡眠时间又不足够时，第二天起床很容易就会有水肿包子脸 。
急救小锦囊：配合紧致面霜来按摩 。用手指尖配合呼吸按动面颊，由耳垂边方向至鼻颊骨旁边，呼气按、吸气放，简单的步骤却有大效果 。
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