合理饮食可控制毛孔变大 _合理饮食

毛孔粗大是很多人的烦恼，因为毛孔粗大你的就可能看起来比别人要粗糙，而且肌肤也很容易出现黑头。其实通过调节饮食，可以改变毛孔粗大问题。

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因为毛孔的粗大与油脂分泌过旺有很大关系。所以想要控制毛孔变大应该注意减少油脂的摄入。尽量少吃辛辣刺激性的食物，避免重复刺激毛孔大量分泌;在选择肉类的时候多选择白肉(鱼虾)，少选择红肉;同时要注意营养，不能过分节食，导致内分泌紊乱，也会造成皮肤毛孔粗大。
【合理饮食可控制毛孔变大】在酷热的夏天，还要提醒空调房里的白领们，注意房间温度不要调得过低，虽然毛孔在低温情况下会收缩，但是一旦到室外的高热环境下，毛孔便会“报复性”扩张，反复如此，毛孔便会越来越大。