我们都知道“面子”的问题很重要,每个女人都是非常重视自己的个人形象的 。要知道干燥肌肤可是非常影响你在他人心目中的形象的 。想要补水保湿,为你介绍一款保湿靓汤 。
干燥原因:因为天气寒冷,身体基本元素如阴、阳、气、血会相对不足,导致身体虚弱、抵抗力降低和再生修复力的匮乏 。人体经络到达头、面部,会因为气、血的推动力减弱而出现问题 。面部皮肤干燥严重的会患“干性脂溢性皮炎”,具体表现是面部起红斑,并伴随皮肤脱皮现象(重点在口、鼻四周),十分刺痒难受 。调理的重点在于补气补血 。
【美味靓汤 喝出娇嫩的面部】食补菜单:芪枣合汤
取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖,时间30~40分钟,之后连汤带料一起食用 。这三味原料中黄芪性温热、有补气的功能,大枣是补血补气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺 。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤 。
文章插图
日常护理:
1、洗脸时水勿过烫,使用适合肌肤类型无刺激的保湿护肤产品 。
2、日常生活有规律,避免精神压力过大,保证睡眠充足 。
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