千万不要小看自己的唇部，要知道唇部总是能在关键时刻起到很重要的作用 。口角周围及嘴唇总会出现脱皮、干裂，甚至少量出血的现象 。都是会影响你的个人形象的 。现在就教你美容饮食，吃出丰润的朱唇 。
文章插图
干燥原因：中医理论认为“脾开窍于口，其华在唇 。”意思是脾合肉，唇为肌肉组织，口唇的色泽与脾的运化有密切联系，所以健脾是防止嘴唇干裂的关键 。西医上称之为口角炎，是由嘴唇组织的特殊性引起的 。
食补菜单：
1、动物肝脏 。中医讲究以脏补脏，如吃“鸡内金” 。
2、山药 。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法 。
3、黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜 。
日常护理：
1、勤涂润唇膏，也可用其他油脂代替 。
2、嘴唇干裂时不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生 。
3、戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度 。
【美容饮食 吃出丰润的朱唇】如今的女人真的不容易 。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验;要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会;要温柔体贴，以讨老公及其家人的欢心 。还有更关键的呢，一定要有水润的肌肤!比起前几项来，它其实更容易拥有 。寒冷干燥的冬春季节，人体容易乏力、怕冷、精力不旺，当然还有最头痛的皮肤干燥 。现在，只要稍加调理，你就可以拥有梦想中的如水肌肤，水润美人非你莫属 。
经验总结扩展阅读
- 推荐2款奶茶具有养颜美容的功效
- 美容食材 吃出好肌肤
- 富含胶原蛋的食物 美容养颜抗衰老
- 夏季防晒食物 吃出健康吃出美丽
- 两款美容汤 养出好肌肤
- 四种美容奶茶 你会做吗
- 山楂美容 排毒更养颜
- 养成生活好习惯 保持肌肤活力
- 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 吃出光滑肌肤
- 润肤蔬菜 吃出健康吃出美