文章插图
1、将猪肉放入碗中，加入淀粉、水，搅匀腌制15分钟 。
【肉丝怎么炒才嫩】
文章插图
2、锅中放油，加入精瘦猪肉，翻炒 。
3、加入蚝油、生抽、盐，大火翻炒收汁，摆上干豆腐、葱、香菜 。
文章插图
肉丝介绍：肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间 。瘦肉比肥肉含蛋白质多 。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、数量多；而且比例恰当，接近于人体的蛋白质，容易消化吸收 。
肉类约含有1%左右无机盐，瘦肉中较多，特别是脏器内含量很丰官 。如100克猪肝中含铁为25毫克，牛肝含5毫克 。
经验总结扩展阅读
-
护肤品打造孕期嫩白“奶油肌”？5款公认好用的护肤品，双11值得提前购
-
-
-
-
婚姻之所以神圣 妻子独自带娃4年被离婚，丈夫：不想养个“寄生虫”在家里
-
-
2022年8月掘井黄道吉日 2022年8月哪天适合掘井
-
赵鹏是村里的第一个大学生 老婆离家去当保姆，看见婚纱照后，他直接吓瘫地上
-
-
百娱星谈 王者荣耀：这三个组合有点东西，有趣难度低，他们还是上分好选择
-
-
-
红米手机忘记锁屏密码怎么恢复出厂设置 红米手机忘记锁屏密码怎么办?
-
-
丑不拉几小村姑|女人想做“情人”是因为钱吗？这2种心态才是罪魁祸首
-
-
-
-
-
