瘦肉丝雷笋炒千张的做法步骤

文章插图
1.食材:千张、瘦肉丝、雷笋 。
【瘦肉丝雷笋炒千张】2.将雷笋剥壳清洗清洗,捞出 。
3.放在案板上切成片 。
4.将千张放在案板上切开 。
5.随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开6分钟 。
6.接着,合入切好的千张焯开捞出 。
7.起锅倒油烧热,下入瘦肉丝翻炒翻炒至变色 。
8.然后,加适量的料酒 。
9.加适量的酱油 。
10.翻炒翻炒 。
11.最后,合入焯好的雷笋和千张翻炒翻炒,加适量的盐 。
12.加适量的味精 。
13.调味炒匀即成 。
经验总结扩展阅读
- 瘦肉丝大白菜炒荞麦粑粑
- 瘦肉丝茭白炒菠菜
- 杂菜瘦肉丁炒茭白
- 鸽子瘦肉煲黑灵芝苹果汤
- 瘦肉青椒炒茭白
- 瘦肉炒韭黄
- 瘦肉苦瓜汤
- 蔬菜 9个可以让你体重不断下降的习惯,一定帮你养成易瘦体质
- 瘦了68斤才知道,7个减肥冷知识,帮你养成易瘦体质
- 已熟瘦肉太柴怎么办?