39肿瘤|研究癌症60年，92岁肿瘤院士警告：不想惹上癌，4样东西尽量别碰( 二 )
3、EB病毒
感染EB病毒易引起鼻咽癌发生 ， 鼻咽癌患者中几乎都有EB感染的表现 。 EB病毒主要通过口密切接触传播 ， 嘴对嘴喂小孩、亲吻都可能会发生感染 。
4、幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染人群是胃癌的高发人群 ， 患病风险会比常人增加2~6倍 ， 可通过口口接触、粪口接触传播 ， 日常共用餐具、便后不洗手都是危险行为 。
癌症不会传染 ， 但是致癌的病原体却有可能传染 ， 日常生活中一定要注意卫生 ， 谨防感染 。
?四、不碰坏情绪
“现在的生活节奏快 ， 每个人背负的压力都不小 ， 建议大家不生气、不折腾、不钻牛角尖 ， 凡事都想开点 ， 做个‘没心没肺’的人 ， 因为精神愉快确实能给你一个好的身体 。 ”
孙燕院士自认是一个“没心没肺”的人 ， 因为他很少生气 ， 因为他发现很多癌症患者都有一个共同的诱因 ， 那就是压力大 ， 长期处于忧郁、忧虑的不良情绪当中 。
长期处于不良情绪下 ， 会让身体产生“应激反应” ， 在应激状态下会让人体免疫力降低 ， 让癌细胞有机可乘 。
过度压抑情绪 ， 尤其是不良情绪 ， 如愤怒、悲伤等 ， 不让它们得到合理的舒泄 ， 这种性格被称为C型性格 ， 又被称之为“癌症性格” ， 40%~80%的常见癌症病人具有癌症性格 ， 而具有癌症性格的人患癌风险也比其他人高3倍 。
这些看似简单的生活习惯 ， 却是预防癌症发生的“金标准” ， 想要预防癌症发生 ， 从现在就要开始改变 。
参考资料：
[1
《国家癌症中心：赫捷院士等揭示中国人最常见的23个致癌因素》.生物世界.2021.3.4
[2
《3亿烟民沉默！今天起 ， 吸烟的危害又增加了》.健康界.2021.5.31
[3
《癌症会传染？坦白说：不会！但致癌病毒要警惕...》.京医通.2020.4.8
[4
《医学泰斗孙燕院士：做肿瘤大夫58年 ， 我有五张“防癌处方” ， 看到的都赚大了！》.保健时报.2019.10.4
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