聪茂听力|年轻人经常熬夜、压力大？当心耳聋找上你
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劳逸结合固然是好事 ， 但很多年轻人似乎用错了方式！
“这把游戏又输了 ， 不行我要赢回来 。 ”
“这部剧我熬夜也要追完！”
“时间还早 ， 刷个抖音吧！”
熬夜打游戏
熬夜似乎已然成了年轻人的“家常便饭” ， 熬夜追剧不仅不能让年轻人很好地释放白天的压力 ， 更使得很多年轻人身心俱疲！
经常熬夜对年轻人的健康会造成很大的伤害 ， 不止脱发、耳鸣、皮肤变差 ， 还有可能会造成耳聋！
很多人都觉得只有中老年人才会耳聋 ， 我这么年轻 ， 哪可能啊 。 可是相关调查研究发现：11亿年轻人面临听力受损！
11亿年轻人面临听力受损
到底是哪些原因导致年轻人的听力出现提前衰老的情况呢？聪茂君认为长期熬夜、压力过大首当其冲 。
人长期处于压力过大和身心过度疲劳状态 ， 会阻碍内耳血液供应 ， 而耳内长期供血不足就容易导致耳鸣、耳聋的情况出现 。
【聪茂听力|年轻人经常熬夜、压力大？当心耳聋找上你】年轻人耳鸣耳聋
所以 ， 聪茂君提醒大家：
年轻人工作繁忙压力大 ， 但还是要注意工作和生活松弛有度 ， 不能24小时活在工作中 ， 更不要经常熬夜 ， 养成良好的生活习惯 ， 才能打造健康的身体高效的工作 。
但如果听力损失超过三个月且无法通过药物和手术治愈的 ， 聪茂君则建议您及时选配助听器辅助听力哦~
我是聪茂君 ， 同时也是“聪茂听力”一名专业的助听器验配师 ， 如果大家想了解更多听力健康知识、助听器知识 ， 欢迎在留言区或者私信问我~
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