黄女士|刷1次等于暴晒10小时，很多女人还痴迷上瘾，难怪愈来愈黑( 二 )
从加速循环的角度来看，不论是本身的黑皮肤还是色素沉着，它能够促进皮下毛细血管增生，从而加速新陈代谢，黑色素能够加速排出，从而达到美白和淡斑的效果。再者白芷、葡萄籽的成分，能够防止色素的过度沉积。
人们的皮肤暴露在外界的时候，尤其是紫外线的照射，能够产生大量的自由基，会使皮肤的弹性下降，阿胶、葡萄籽、燕窝，这三种成分都有抗氧化的功能，能够提高自由基的清除功能。
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2.做好皮肤保湿
可能有些人因为工作繁忙，没有时间而忽略这一道程序，但是不健康的皮肤护理方式，很容易使皮肤的屏障受损。
黑色素的代谢需要水分的参与，所以一定不要让皮肤缺水，干燥的皮肤衰老速度也会加快，因此女性一定要注重皮肤保湿。
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3.调整作息
在这几种方法中，最简单的一个方法就是调整作息了，因为它只是需要你在合适的时候休息，给脆弱的肌肤修补的机会。如果每天都熬夜到很晚，也休息不好，就算吃再多的美白药品也是越跑越偏，而且会加重身体的负担。
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