心理学关于人格方面的研究.其中有—条就是“乐群性”，这里的“乐群”就是指乐于与人接触，融入群体 。“乐群性”高，感觉到的压力就会小 。人在职场，就必然要参与集体交往 。对于集体来讲，一个集体总希望其成员交流顺畅、相处和谐，如果集体中存在一个“不合群”的人，则或多或少会影响其他人的心情，进而影响整个集体的氛围，当然，也影响工作开展 。对于个人来讲.职场里“不合群”的人大多是由于个性特征、处世方法等因素无法融入集体，而导致自己被自己“晾在了一边” 。一个人一旦被贴上“不合群”的标签，将很难得到大家的认可，久而久之沦为职场中的被遗忘者.这对个人长远职业发展肯定是不利的 。
轻松减压：五招改善不合群心理
第一招：学会关心别人 。关心别人，帮助别人克服了困难，不仅可以赢得别人的尊重和喜爱，而且，由于你的关心引起了别人的积极反应，也会给你带来满足感，并增强了你与人交往的自信心 。
第二招：学会向别人求助 。因为别人帮助你克服了困难，你的心理感受当然就会从紧张转为经松，这不仅使你懂得了与人交往的重要性，别人也会感到愉快，这就是一种情感交流 。
第三招：学会一些交际技能 。多掌握几种文体活动技能，如打球等，你会发现自己在许多场合都会成为受别人欢迎的人 。经常找机会与别人谈谈话、聊聊天，讨论某些问题，交换一些意见是十分必要的 。
第四招：学会正确评价自己 。在人际交往中，你对自己能认识越正确，你的行为就越自然，表现也越得体，结果也就越能获得别人肯定的评价 。
“能力哥”pK“关系哥”
小刘是我们公司行政部的一员干将，公司的宣传板报、通讯报道、开会记录、规章制度，所有这些，小刘是一肩挑 。
每次看见小刘，他不是趴在墙头挂条幅，就是站在橱窗前贴喷绘，要么就是埋头写东西，加班对他来说是很正常的事情 。当公司其他部门都已经关门落锁、漆黑一片时，只见行政部的灯还亮着，小刘还在电脑前写领导的讲话稿 。
传说中小刘写文章从来不思考，坐在电脑前啪啪啪，一篇文章就成了 。对于这个传说，我十分不认同，因为同样酷好写作的我知道，没有一篇文童是能在没有思索、没有准备之下写好的 。小刘走路或看吃饭的时候，经常眼神空洞，视若无物，别人说他都快被领导折磨疯掉了，只有我知道，他那是在思考问题，给即将出炉的文章打腹稿 。
我和小刘志趣相投，虽没有多少交往，但君子之交淡如水，我们也称得上是挚友 。他不加班的时候，我们经常在一起喝喝酒，品品茶 。有一次，我们在一起喝酒，小刘喝醉了，他诉说着自己的苦闷，哭得很伤心，说快坚持不住了，再这样下去自己非垮了不可 。我劝他再忍忍，听说行政部主任就要调走了 。他说主任对他已经有所暗示，要不然，他真不知道还能不能坚持下去 。我替他高兴，说：“多年的媳妇熬成婆，提前祝贺一下”他说：“谢谢.不过事情没有确定之前，还是保守些比较好 。”我说“应该这样 。”
行政部主任调走了，不过，令我们意外的是，新部长并不是小刘，而是老总的亲侄子小赵 。对小赵的任命是老总亲自宣布的，他还特意嘱咐小刘，说新部长初来乍到，有很多东西不懂，要小刘尽力协助 。小刘强作笑脸点了点头 。
可忍孰不可忍，公司也太欺负人了，分明就是作践人才 。我问他是否找好了新地方，他说还没有 。我劝他，如果到了新地方，还得从头开始，何苦折腾自己呢？世间的事情：岂能尽如人意，但求无愧我心就行 。
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