防御
当史蒂夫和莫莉蔑视对方时，防御出现了，事情向更坏的方向发展 。他们都觉得自己是受害者，没有谁愿意为事情的好转负责 。谁能责备他们？如果你觉得受到辱骂攻击，自然的倾向是自我防卫：“不是我的错，是你该负责，不是我 。”防御具有强大的破坏力，因为它有反作用 。这种本能的反应，使受害者看不到防御本身的任何错误，但是，防御往往将问题上升为冲突，而不能解决问题 。每一次，史蒂夫和莫莉都觉得自己的观点完全正确;每一次，他们都为自己找理由，拒绝对事情负责，无疑加深了他们婚姻的痛苦 。
冷战
后来，史蒂夫和莫莉的关系，几乎跌到谷底 。史蒂夫因莫莉的攻击感到精疲力竭，最终，他停止反击，连防御都没有，莫莉叫着说：“你一言不发坐在那儿，我就像在和一堵墙说话 。”史蒂夫经常完全不予理睬 。有时，他耸耸肩，好像在说：“我和你谈不拢，为什么要谈？”
大部分的休战者是男性(约85%) 。他们受不了这种争吵的情绪，开始筑起“石头墙”作为回应，退出战场 。他们尽量保持面无表情，避免目光接触，梗着脖子，避免通过点头或低语的动作，表明他们在听 。休战者经常表示，他们努力不让事情变坏，但是，他们好像意识不到，休战本身就是有力的回应 。它传递着不赞成、冰冷的距离和自满的情绪 。请记住，任何人都可能成为休战者，或者变成防御者、蔑视者和批评者 。甚至非常幸福的夫妻，在婚姻冲突的紧张期，偶尔也会有这样的行为 。真正危险的是让这些互动的模式，成为一种习惯 。
当“更合适的人”出现
当更适合的人出现时婚姻该何去何从？
偶然地吸引和伴侣关系偶尔的更迭，是人生的常态，也是对自己的幸福负责任的表现，但如果在已有的伴侣关系之外总是能够了看到“更适合的伴侣”，就可能带有自恋的特征 。
拥有一段稳定的伴侣关系，却又发现了更适合自己的，这是我们的两性关系经常要面临的一个挑战 。这其中，最困难的是更适合的伴侣出现之后——对更好的一款汽车或一栋大房子，我们基本上总是因为选择了“更好的”而兴奋和满足;而两性关系中，对于“更好的”，选择总是更复杂，结果也总是更复杂 。
出现了一个更适合的人
33岁的女采访人员马丽陷入一场情感困局：在还算美满的婚姻之外，遇到了与自己的灵魂更匹配的人 。
两年前结婚时，马丽曾半开玩笑地警告丈夫李浩：“你要是遇上比我更好的，第一不许动钱包;第二不许动身体;第三更加不许动感情 。”李浩赶紧表决心：“我保证，我只对你动！”没想到仅仅两年，马丽自己先动了 。“他懂得我，在他面前我可以做自己 。”马丽解释 。他们之间还有更好的性——几乎每一次都创造出死亡般震撼的巅峰快乐 。
马丽刚入行时，一位老采访人员说，女采访人员关系容易破裂，因为天天采访成功人士，都比自己的老公优秀，自己的老公很难保持吸引力 。马丽后来了解到，这位前辈离婚两次，原因都是出现了“更适合”的伴侣 。马丽很困扰：如果总是遇见了更好的怎么办呢？
对伴侣关系的挑战
遇到一个更适合自己的人——并非只有女采访人员才会遇到 。我们的两性关系几乎总要面临这样的挑战 。也许我们中的很多人在一生中要多次面临这样的挑战 。“两性关系中，没有一个人可以同时满足另一个人的全部需要 。在已有的伴侣关系之外，发现更适合自己的人，是很正常的事情 。”北京大学第六医院心理治疗师姬雪松认为：“但它的确构成对伴侣关系的挑战 。”
经验总结扩展阅读
- 婚姻测算：什么样的八字容易出现未婚先孕？不知道你绝对后悔一辈子！
- 在线算命免费月老_八字看命理：哪些女生容易婚姻不顺？
- 夫妻要改变婚姻缺乏热情的现状 只有摆脱长期的忽视和冷漠，夫妻关系才能破冰而出，再次拥抱温暖
- 你的婚姻有致命伤吗？
- 姓名生日婚姻算命_子时不算卦是什么意思？算了会怎样
- 国学大师称婚姻也有等级
- 八字测婚姻日坐“克星”，是好是坏？
- 二胎家庭生活实录：想要婚姻更幸福，请做好这3件事
- 婚姻预测：怎样才能找到自己最中意的人？哪些八字命格适合婚配？
- 婚姻匹配：女命日坐七杀是什么意思？有什么禁忌值得注意？