多角度换位思考
争吵最大的弊端就是盛怒之下造成偏激 。如果争吵已经不可避免地发生了，建议可以采用两种方式来弥补 。—是找闺蜜或者挚友倾诉一下 。传统的家丑不外扬已经压抑了太多人对来自家庭紧张感的释放，倾诉—方面可以释放情绪，另一方面也可以倾听第三方的看法和建议，帮助自己走出偏执的怪圈 。二是加强夫妻之间的有效沟通 。直接沟通不畅通的情况下，间接沟通也是一条不错的途径，例如字条、短信、QQ、MSN等等，只要能够达到沟通的目的，这些措施都不妨一试 。但是，间接沟通不可以成为沟通的常态，最佳的沟通还是应当建立在直接沟通上 。
关于使用肢体语言
如果你有机会旁观一次夫妻争吵，就会发现其中的肢体语言往往比声音语言更加丰富，如果再配上音调，场面会极其难以控制 。因为在夫妻争吵的时候，双方很难真正听懂对方在说什么：他们读到的基本上都是肢体语言传递来的信息 。如果我们发现自己正处在夫妻大战之中，那么稍微留意并控制—下自己的肢体行为也许能够起到积极的作用 。如果我们的自我控制能力非常强，甚至可以利用友善的肢体语言传递给对方善意信息，这样能够起到卸下对方防御心理、缓解紧张情绪、减弱充满火药味紧张氛围的作用 。
争吵有些时候也会成为夫妻关系得以发展的契机，因为争吵往往能够将生活中被我们忽视的问题显现出来 。因此，如果发生了争吵也不要过于担心，学会让争吵为我所用，成为宣泄情绪、澄清问题的平台 。但是，无论如何，争吵的前提是不能殃及孩子，造成孩子未来成长的阴影，因此，争吵时请学会三思而后吵 。
【批评蔑视 婚姻变坏的症状】结语：夫妻之间其实最重要的就是理解和坦白 。虽然说每个人都要有自己的空间和秘密，但是了解对方的想法也可以让彼此间的感情加深 。(文章原载于《都市健康人》《健康博览》，刊号：2012年第4期，作者：闻新，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表360常识网赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容) 。
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