秋季女性多吃野菜，有清洁人的血液，降低人的血压和血脂等功效
随着社会的发展 ， 人们生活水平的提高 ， 健康问题越来越被大家重视 ， 即使拥有金山银山 ， 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 ， 所以 ， 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 ， 坚决杜绝不好的生活方式 ， 愿你的身体一天比一天健康 ， 长寿又幸福 。 好了 ， 一起来看下今天的内容 。
秋季女性多吃野菜 ， 有清洁人的血液 ， 降低人的血压和血脂等功效
蕨菜中的蕨菜素 ， 对于细菌具有一定的抑制作用 ， 可用于高烧不退 ， 热毒湿疹等症 ， 具有良好的清热解毒 ， 杀菌消炎的功效 。
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蒲公英的叶子可生吃 ， 其苦味与味道强烈的油和醋相混合时会产生一种不错的味道 。 蒲公英不仅可以生吃 ， 也可烹食 ， 蒲公英炒肉丝具有补中益气解毒的功效 。
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水芹菜富含多种维生素和无机盐类 ， 其中以钙、磷、铁等含量较高 ， 具有清洁人的血液 ， 降低人的血压和血脂等功效 ， 既是食用又是药用的高档无公害草本蔬菜 。
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老家是农村的 ， 地里路边也菜非常多 ， 而且天然无公害 ， 家里人经常挖来吃 ， 营养丰富作用多 ， 你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？返回搜狐 ， 查看更多
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