养生杂志|甲状腺结节患者，饮食要注意：这4种食物尽量少进食，别不听劝( 二 )
2、适当运动
运动是生命的真谛 ， 所以想要一个健康的身体是离不开运动的 。
适当的运动可以提高身体免疫力 ， 也能放松心情 ， 改善情绪 ， 可以加快结节的消散 。
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