亚健康调理廖老师|说说口腔溃疡
【亚健康调理廖老师|说说口腔溃疡】【说说口腔溃疡】口腔溃疡俗称“口疮” ， 它像伤风感冒一样多见 。 几乎每个人在一生中 ， 都有过溃疡的经历 。 在人群中其发病率为20% ， 以复发性口腔溃疡最多见 。 中医认为口腔溃疡与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系 ， 常发于上述脏腑功能发生紊乱时 。
这些生活中的坏习惯 ， 对口腔黏膜具有很大杀伤力 ， 大家不妨对照自查 ， 才能躲开口腔溃疡的困扰：过度劳累、熬夜导致免疫力下降；无辣不欢 ， 吃辛辣燥热、温热性质食物、热性水果及刺激性调味料；烟不离手、酒不离口；被焦虑左右情绪；口腔外伤等 。
常人虽偶长一两个口腔溃疡 ， 最多一星期就能愈合 。 可这5类人不但常受口腔溃疡困扰 ， 且常伴其他身体不适 ， 属口腔溃疡高危者：胃肠不好者 ， 月经前的女性 ， 营养缺乏或贫血者 ， 免疫功能紊乱患者 ， 糖尿病、血液病、结核病等慢性病患者 ， 更要倍加呵护 。
改善口腔溃疡 ， 简单分为标本两种 。 治标重在消炎、止痛、促进愈合 ， 一般先试用中药再西药 ， 寻求尽快改善症状 。 治本则需找准病因 ， 从内而外进行调理 ， 主要方法有食疗调理、中药调理、免疫制剂调理等 ， 廖老师更推崇食疗调理 ， 从根本上解决问题 。
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