俗话说得好:“岁月是把杀猪刀” , 大部分普通人都无法抵抗岁月在我们脸上留下痕迹 。 但在娱乐圈中 , 逆生长的不老女神却不在少数 。 娱乐圈的女明星为什么能数10年如一日的保持精致美丽的容颜呢?这是因为她们在保养上下了大功夫 , 当然 , 除了用精致的护肤品来保养皮肤外 , 用食补来保证皮肤的胶原蛋白也是非常重要的 。 女人在25岁之后可以多吃它 , 隔三差五吃上一碗 , 皮肤白皙无色斑 , 甚至连面膜都可以省 。 女孩子25岁常吃这个 , 一周吃两次 , 皮肤雪白没色斑 , 比敷面膜都好 。
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这种美食到底是什么呢?其实 , 它就是酒酿糯米圆子 。 酒酿糯米圆子是南方地区极受欢迎的特色甜品 , 其美容抗衰效果也不容小觑 。 米酒就可以促进血液循环和新陈代谢 , 有美容养颜 , 舒筋活络的功效 , 而下面 , 我们要为大家介绍的就是酒酿糯米圆子的做法 。
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首先 , 大家需要准备好适量的糯米粉 , 鸡蛋 , 白糖 , 米酒 , 枸杞以及适量的清水 。 准备好食材后 , 首先需要在碗中加入糯米粉 , 之后再一边倒入温水 , 一边用筷子搅拌 , 将糯米粉搅拌成絮状 。 接着在手上抹点食用油 , 再把糯米粉揉成光滑的面团 , 揉好后记得把它放在案板上揉圆 , 之后将其放在一旁备用 。
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接着就需要取一小块面团 , 用手将它搓成大小适中的圆子 。 全部揉搓好后 , 就可以把糯米圆子依次放在案板上备用 。 然后开火烧水 , 等到水沸腾时 , 在干净的碗中打入一个鸡蛋 , 然后用筷子将鸡蛋液搅拌均匀 , 之后将其倒入锅中 , 用锅铲把鸡蛋液和开水搅匀 , 直到鸡蛋液煮成散花状 。
【面团女孩子25岁常吃这个,一周吃两次,皮肤雪白没色斑,比敷面膜都好】
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将鸡蛋煮熟后 , 再把之前搓好的糯米圆子放入锅中 , 用大火将其煮熟 。 煮圆子时一定要记得用锅铲把原子搅匀 , 等到糯米圆子出水面时差不多就可以了 。 这时 , 大家还需要依次往锅中加入米酒 , 枸杞和白糖 , 用锅铲将其搅拌均匀 。 用大火加热8~10分钟左右 , 10分钟后关火出锅 , 将煮熟的酒酿糯米圆子盛出就可以开吃了 。
这道酒酿糯米圆子的做法非常简单 , 营养价值也相当丰富 。 如果大家觉得单纯的糯米口感太单调的话 , 还可以在做圆子时加入适量的南瓜 。 你会做酒酿糯米圆子吗?
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