洞穴效应：为什么男人越来越沉默？三招让他持续感动
很多女人应该都见过这种现象：男人有的时候总会选择自己独自待一会 ， 抽烟 ， 玩手机等等 ， 这就是男人的洞穴 。
当男人有情绪的时候 ， 他不会到处倾诉发泄情绪 ， 而是会躲到洞穴中 ， 将自己封闭 ， 因为他们认为这样才是保护自己最好的方式 。
当男人工作压力或者经济压力过大 ， 就不想再和女人交流倾诉 ， 只想在自己的洞穴中进行自我调节 。
当他说“我想一个人静一静”的时候 ， 意味着他进入了“洞穴期” 。 需要一个与外部干扰阻隔开来的放空场所 。
今天就来和大家具体讲一下男人的洞穴效应 ， 以及如何面对 。
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1.男人为什么一定要躲进洞穴？
可能会有很多女人无法理解 ， 当压力大有情绪的时候 ， 说出来发泄出来不就好了吗？至少也可以让自己轻松一点啊 。
总希望与男人交谈 ， 可以让他们说出烦恼 ， 但实际上 ， 男人并不需要这样的帮助 ， 这样的做法只会让男人更加心烦 。
男人不想用他们的问题去烦别人 ， 他们只想自己静静地思考 ， 不希望任何人来打扰 。
因为他们需要集中全部的注意力将问题尽快解决 。
男人不想用他们的问题去烦别人 ， 也不想给别人带来负担 ， 他们只需要一个不被打扰的环境去思考问题 ， 并且去处理问题 。
所以 ， 当男人有情绪的时候 ， 他们会选择逃避封闭 ， 躲在洞穴里思考问题 ， 但是女人并不能理解这种行为 ， 就会出现让双方都感觉不舒适的局面 。
男人认为女人不理解他 ， 女人抱怨男人对自己冷漠 。
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2.如何应对躲进洞穴的男人？
察觉情绪——给予空间——沟通安慰 。
首先就是在发觉到男人情绪的时候 ， 学会理解 。
并不是一味的去询问他为什么沉默 ， 而是等待他 ， 不去打扰他 ， 相信他可以自己处理好负面情绪 ， 走出洞穴 。
然后再给予男人一些个人空间 。
当男人进入洞穴期的时候 ， 你可以给他一些精神上的支持 。 比如你家有书房的话 ， 你就可以收拾好书房 ， 然后泡杯茶 ， 放在桌子上 ， 并在便签上写上“加油”贴在杯子 。
然后对男人说：“我不知道你怎么了 ， 既然我帮不上什么 ， 就让你舒服的想事情 。 书房已经收拾好了 ， 你可以去安静的独自呆一会 。 ”
最后 ， 尝试沟通安慰男人 。
在男人进入洞穴期的时候就停止控诉 ， 可以在他冷静下来的时候 ， 跟他说些生活里的趣事 ， 让自己的态度和语气柔软下来 ， 去安慰男人 。
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【洞穴效应：为什么男人越来越沉默？三招让他持续感动】男人和女人处理问题的方式不同 ， 男人需要闭关 ， 就像女人需要倾诉一样 ， 是他们的天性 ， 是早就形成的 ， 不可能在短时间内改变 。
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