其实并不是这样的 。 人在面对一些自己不愿意面对的事情时 ， 往往会倾向于选择回避 。 这其实是一种心理防御机制 ， 这种机制只是保护自我的一种方式 。 对方之所以会如此地抗拒 ， 就是因为你在挽回一开始就已经暴露了自己的需求感 。 导致对方十分抗拒跟你接触 。
彼此之间各退一步 ， 尽量减少一些不必要的矛盾和冲突 ， 先保持这个状态再跟对方平等的沟通 。
【分手之后 对方内心还爱着你，只是当下的情绪并没有发泄出来】2、建立信任
很多人的分手本质上还是信任感的缺失 。
以往的很多次矛盾 ， 导致你们之间的感情慢慢被消耗殆尽 ， 随之消失的还有你们之间的信任 。
所以 ， 如果你想转变你们之间的关系就就要打破他对你的负面印象 ， 重新建立信任感 。
首先改变原有的自己 。 你要找到你们之间分手的真正原因 ， 然后根据对方的需求进行改变 ， 比如在相处中 ， 你是一个非常没有边界感的人 ， 跟异性之间总是保持模糊的关系 。 那么你现在就要主动跟异性划清界限 ， 哪些事情该做 ， 哪些事情不该做 ， 都制定好规则 。 你是一个很固执的人 ， 从来都不会跟伴侣道歉 ， 那你就要学会适当的低头 。 学习而一些沟通的技巧 ， 提供共情能力 。
其次 ， 保持耐心 ， 坚持下去 。 信任的建成一定需要时间 ， 对方因为缺乏安全感 ， 会习惯性地一直试探你 ， 所以你要保持耐心 ， 接受对方的反反复复 。
最后 ， 一定要真心的改变 。 你为对方做出的所有的改变一定是建立在真心基础之上的 ， 并不是单纯为了挽回对方而敷衍做出的行为 。 没有什么比一颗真心更打动人心 。
3、良好的沟通模式
沟通时 ， 我们通常会犯一些这样的错误：
打卡式关心型：吃了吗？最近还好吗？晚安呀 。
拼命追问型:你还爱不爱我？你还喜欢我吗？我们还有可能吗？
频繁联系型：你怎么不回复我呀?你是不是很忙呀？你怎么了 ， 生气了吗?
以上这几种联系方式都有问题 ， 会给对方造成一种压力 ， 对你们的挽回没有帮助 。
老师可以提供一个好的聊天方式就是“三三三聊天法” 。 就是说每个三天联系一次 ， 每次说话不超过三句 ， 然后三次解决一个问题 。
一般第一句是开场 ， 第二句是回复对方 ， 第三句是巧妙离开 ， 为你们的下一次聊天埋下伏笔 。 人往往对没有完成的事情更加感兴趣 ， 你说得越少 ， 对方就对你越感兴趣 。
如果你现在根本不知道如何跟对方聊天 ， 把握不好程度 ， 我会一对一给你咨询 ， 有针对性的分析 ， 让对方主动回到你的身边 。
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挽回就是一个循序渐进的过程 ， 需要你保持积极地心态、足够地耐心和正确的方法 。 不要因为一时的困境轻易地放弃你们之间的感情 ， 有时候转变态度 ， 你们的感情可能就会发生质的变化 。
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