麦拉宁|喝柠檬水对女性有什么好处呢?( 二 )



麦拉宁|喝柠檬水对女性有什么好处呢?
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【麦拉宁|喝柠檬水对女性有什么好处呢?】在中医看来 , 柠檬性凉 , 吃起来酸酸甜甜的 , 有着止渴和安胎的作用 。 大家要是口渴或者是胃口不太好 , 不妨吃个柠檬吧 , 能够有效改善这种现象的喝柠檬汁:柠檬汁对祛斑有不错的效果 , 它含有多种营养物质 , 如糖类、维生素c、维生素B1、B2 , 还有烟酸、钙、磷、铁等营养成分 , 可补充多种营养 , 能有效去除体内色素 。
晚饭过后来一杯柠檬水 , 坚持喝下去 , 弹弹弹走皱纹哦~赶紧去超市买柠檬啦~

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