民福康|为什么小孩总是会在半夜突然哭闹？( 二 )
同时 ， 要注意不可以让孩子太过于劳累 ， 白天太贪玩 ， 虽然身体已经十分地困顿 ， 但是精神依然十分活跃 ， 这样入睡也容易导致夜惊 。 为了防止幼儿精神过于兴奋 ， 可以在睡前给幼儿讲一些睡前故事或者放一会儿舒缓的音乐 。
还有要时刻注意安抚幼儿的情绪 ， 在刚进入幼儿园时 ， 父母要经常地与孩子沟通 ， 鼓励孩子 ， 减轻幼儿刚刚进入一个陌生环境的紧张心理 。
如果幼儿是在生病服药期间出现夜惊现象 ， 父母可以跟医生沟通更换药物 ， 因为某些特定的药物也会导致幼儿出现夜惊现象 。
如何预防噩梦?
噩梦一般是幼儿在白天时出现的事物在梦境中的反射 。 所以为了防止幼儿做噩梦 ， 父母应该留意生活中的细节 ， 比如不要在孩子面前吵架 ， 容易给孩子留下阴影 。 当然恐怖电影、书籍也是幼儿需要尽量避免的 ， 因为这是比较直接能够造成幼儿晚上做噩梦的因素 。
向孩子传输梦境是美好的概念也能在一定程度上减少幼儿做噩梦的频率 。 当然最主要的还是父母对孩子的关爱 ， 让孩子能够有足够的安全感 。
误区：
孩子和父母同床
虽然同床可以让父母更加方便的知道孩子的情况 ， 给孩子一种安全感 ， 但是容易造成孩子胆小怕事的柔弱性格 ， 同时缺乏自理能力 ， 给未来分床睡平白增加难度 。
还有成年人睡眠的时间和孩子的睡眠时间是不一样的 ， 大多数孩子的都需要大量的时间进行睡眠 ， 但现如今的成年人都有熬夜的习惯 ， 同床睡不利于孩子睡眠充足 。
结语：孩子的身体健康牵动着每一个家长的心弦 ， 但是作为父母的我们大多数是经验不足的 。 所以我们要多多积累关于幼儿方面的知识 ， 并且保持着一颗耐心 ， 才能让孩子在我们的羽翼下健康地成长 。
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