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吃西瓜的好处

生活百科

西瓜是清热消暑的好东西，但感冒初期的患者必须慎重地吃 。中医认为感冒初期，无论是风寒感冒还是风热感冒，都应该采用发散性的治疗方法，从表中消除疾病的邪念 。感冒初期吃西瓜，不仅不能驱散疾病的邪气，而且通过清热解毒作用进行邪气，使病情恶化，延长治愈时间 。
吃西瓜的好处-吃西瓜时的注意事项
吃西瓜的好处
西瓜是一年生蔓性草本植物 。瓜果软，味道甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏天主要的消暑水果 。西瓜清热消暑，对治疗肾炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有辅助疗效 。果皮可以做咸菜、蜜饯、果酱和饲料 。种子含量达到50%，可以榨油、炒、做点心原料，适用有以下优点 。
1 .西瓜可以清热消暑 。没有讨厌的事 。西瓜含有大量的水分 。急性热病发烧，口渴多汗，烦躁时，吃甜有沙，水分充足的西瓜，症状很快就会改善 。
2 .西瓜中含有的糖和盐可以利尿去除肾脏的炎症，蛋白酶可以把不溶性蛋白转化为可溶性蛋白，增加肾炎患者的营养 。
3 .西瓜还含有降低血压的物质 。
4 .吃西瓜尿量明显增加，这可以减少胆色素的含量，可以顺利大便，对黄疸的治疗有一定的作用 。
5 .新鲜西瓜汁和鲜嫩的瓜皮提高皮肤弹性，使人更年轻，减少皱纹，增加光泽 。
6、西瓜的美容作用一流 。西瓜含有黄、绿、红三种元素，相当齐全，是完美的养分 。用西瓜汁洗脸，黑色的皮肤就会变白 。吃剩下的西瓜皮切成薄片，贴在脸上有斑的地方，可以去掉斑 。最后用甜瓜皮轻轻按摩脸部皮肤，也有使水平静的效果 。
吃完的西瓜皮也可以美容 。冰镇后的西瓜皮可以平静地治疗晒黑的皮肤，常用的有明显的增白作用 。西瓜肉中含有非常多的维生素a、维生素b和维生素c，这些都是保持皮肤健康和滋润所必需的养分 。西瓜具有清热消暑、利尿除烦等功效 。用西瓜按摩或捂住脸，感觉清新爽快 。可以使皮肤细腻、白皙、有光泽 。
【吃西瓜的好处】吃西瓜的注意事项
西瓜看起来很美，但营养价值也很高，甜瓜呈圆形或椭圆形，皮色有深绿、绿、白或绿蛇纹等 。瓢汁多汁甜，呈深红色、淡红色、黄色或白色 。西瓜叫“瓜子王”，味道甜，爽口，盛夏佳果，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，还含有葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、西红柿素和丰富的维生素c等，营养、纯粹、食用安全
吃西瓜须注意：
1、西瓜很好，但很冷，不应该吃很多食物 。体虚寒胃弱的人太贪婪的话，会引起腹部膨胀腹泻、食欲下降、积寒助湿 。西瓜中含有的大量水分会稀释胃液，引起消化不良和胃肠抵抗力下降 。你不应该和油腻的东西一起吃 。西瓜和温暖的食物和饮料一起吃，寒热不协调，容易呕吐 。
西瓜是排毒的美容，毕竟是糖度高的水果，容易转化为脂肪 。不要吃西瓜里糖多的部分 。晚上9点以后也不应该吃西瓜，容易长小腹和小腹 。你可以用西瓜皮做饭 。比如，冰镇西瓜皮，清爽，可以美容和减肥 。
3、感冒初期不要吃西瓜 。中医无论是风寒感冒还是风热感冒，感冒初期吃西瓜相当于服用清内热的药，认为这是感冒进入内，使感冒恶化，延长病程 。但是，感冒严重的话，会出现高烧、口渴、咽痛、尿黄红等内热症，正常吃药的同时，适当吃西瓜就会痊愈 。
4、打得太开的西瓜不能吃 。夏天气温高，适合细菌繁殖，开放时间过长，吃被病原菌污染的西瓜会传染肠胃 。
5、肾功能衰竭者不要吃 。肾功能衰竭者对肾脏水的调节能力大幅下降，进入体内的水分过多无法调节及排出体外，血液容量急剧增加，容易因急性心力衰竭而死亡 。

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