镇静|晒黑还能变白吗？晒后修复怎么做？
【镇静|晒黑还能变白吗？晒后修复怎么做？】兰屋护肤小知识：先把大家最关心的问题回答了：晒黑了还是可以变白的 。 不过时间会比较漫长 ， 大概需要几周到几个月不等 ， 不能着急 ， 并且这期间还要好好做防晒！如果想加速变白 ， 可以选择一些抗氧化、美白成分的产品 。 但是……
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▍晒后最重要的是修复
紫外线带来的不仅仅是“晒黑”那么简单 ， 我们说到的“晒后”其实会有很多种情况：
①皮肤发红、发热、略微敏感
②皮肤发红部位有明显的灼热、刺痛感
③出现红肿、起疹子等严重的皮肤问题
④出现皮肤起皮、脱皮症状
出现③④就别犹豫直接去医院吧 ， ②的症状需要视具体情况而定 ， 如果几天以后依然不好转也需要去求助医生了 。
而大多数情况都是①的症状 ， 这个可以通过护肤来缓解、修复 。
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▍晒后修复怎么做
晒后修复的要点主要是：缓解、镇静→修复屏障→持续保养
1、缓解、镇静
大家在外出被太阳暴晒以后 ， 皮肤出现发烫、发红 ， 首先就是先缓缓 ， 找个阴凉的地方冷静一下 ， 不要再继续晒了 。 并通过喝水的方式补充水分 ， 让皮肤和身体都得到缓解 。
等到皮肤缓和一段时间后 ， 可以考虑用蒸馏水、舒缓喷雾喷脸 ， 或者用冷毛巾、舒缓面膜等湿敷 ， 即补水又能起到镇静效果 。 不过 ， 面膜不要敷太多 ， 一周敷2~3次足够了 ， 也不要敷太长时间哈 。
2、修复屏障
我们已经说了很多次了 ， 紫外线对于皮肤的伤害真的很大 ， 特别是已经出现了晒伤症状 ， 这个时候皮肤是非常脆弱的 ， 在缓解晒伤症状后要注意皮肤屏障的修复 。
温和清洁 ， 做好补水、保湿 ， 使用一些修复类产品 ， 做好防晒 。
在屏障修复期间呢 ， 不要使用那些美白、抗衰之类的产品 ， 因为这些功效成分有些会有一定的刺激 ， 我们先把皮肤屏障养好以后再考虑下一步 。
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3、持续保养
好不容易修复好了皮肤 ， 就要好好保持住 。 跟着小兰子再来一遍：温和清洁、补水保湿、做好防晒 。 这个时候呢 ， 终于可以考虑用一些抗氧化、美白的产品 ， 让自己更快地回归白嫩 。
做好晒后修复可以让皮肤更舒适 ， 减少紫外线对皮肤的伤害 ， 还能让你不会那么容易就黑了 。 我们可能会因为防晒没有到位 ， 或者一些特殊情况导致无法补防晒 ， 因此而晒伤 ， 晒后修复作为一个补救措施也是非常重要的 。
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