维生素d 。富含维生素d的食物不多 ， 只有肝油、肝脏、肾脏、全脂乳、黄油、多脂鱼等少数来源 。
维生素e 。大部分植物种子都含有丰富的维生素e ， 例如各种坚果、花生、芝麻等大豆、淀粉类豆、谷胚也是维生素e的好来源 。
维生素k 。主要来自绿叶料理、蛋黄、动物内脏、大豆等 。
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