养生杂志|毁肝“凶手”找到了，医生警告：3种行为再做，肝癌早晚缠上身
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引语：
现在人崇尚自由、无拘无束 ， 但这样的生活态度很容易使身体受伤 ， 尤其是肝脏作为排毒器官 ， 更是伤得最重 ， 不加以约束 ， 可能会染上肝病甚至癌变 。
生活中3种行为不克制 ， 小心肝癌缠上身
1、长期酗酒
酒水 ， 很多人把它当作娱乐消遣、放松身心的东西 ， 和兄弟喝点小酒、吃个小菜 ， 聊聊人生；女性每天一杯红酒、一部电影 ， 感觉很轻松 。
可是 ， 这样饮酒对身体是极为不利的 。 酒水中主要成分是酒精 ， 对身体有强刺激 ， 在经过肝脏代谢后生成“乙醛” ， 其对肝脏非常有害 ， 长期饮酒会对肝脏代谢带来压力 ， 使肝细胞变性、坏死 ， 诱发肝炎、肝硬化等疾病甚至肝癌 。
2、长期熬夜
“熬夜一时爽 ， 早起火葬场” ， 这虽是一句网络戏语 ， 却道出了熬夜的危害 。
长期熬夜 ， 不仅会让第二天精神萎靡、气色晦暗 ， 还会严重损伤身体健康 ， 而肝脏首当其冲 。
肝脏作为排毒、藏血的主要器官 ， 若在夜间不能很好地得到休息 ， 就会大大影响肝脏排毒能力 ， 以及肝血输送通畅的问题 。
尤其是每晚23时~次日3时 ， 一定要已经入眠 ， 不然肝易受损 ， 久而久之 ， 肝病甚至癌变都会发生 。
【养生杂志|毁肝“凶手”找到了，医生警告：3种行为再做，肝癌早晚缠上身】
3、情绪激动
情绪激动 ， 郁郁寡欢 ， 沉默不语 ， 很容易使肝脏功能运转不畅 。
这是由于 ， 人是肉体和精神的载体 ， 精神也称潜意识 ， 情绪不好 ， 易怒、抑郁 ， 会使肝火旺盛 ， 俗语叫肝火大 。
肝阳亢盛 ， 虽然不是什么大病 ， 但其症状通常让人苦不堪言 ， 如口臭、口腔溃疡、流鼻血等 。
对于本身有肝脏疾病的人来说 ， 情绪不佳 ， 会加重病情发展 ， 极易从肝炎、肝硬化转变成肝癌 。
肝病发作并非一朝一夕 ， 出现3种迹象 ， 要及早检查
1、异常出血
肝癌患者在早期常有出血现象 ， 以鼻腔出血及皮肤出血最为常见 ， 其原因是肝功能受损引起凝血功能异常 。
此外 ， 患者出现有门静脉高压 ， 还会有上消化道出血的情况出现 。
2、蜘蛛痣出现
蜘蛛痣是慢性肝病的一种临床表现 ， 因形似蜘蛛而得名 ， 以肝硬化为主 。
一般在面部、颈部、胸部等毛细血管密集的地方 ， 较易出现 ， 由于不痛不痒 ， 常被人们所忽略 ， 但有这种现象 ， 就要十分警惕 ， 肝脏病变已十分严重 。
3、面色黑如炭
肝负责人体的新陈代谢 ， 其中包括铁元素的代谢 。
通常肝内有一定量的铁元素 ， 一旦受到损伤 ， 肝细胞中的铁元素就会被释放到血液中 ， 血液中的铁元素增加到一定的浓度后 ， 就会变黑 ， 出现这种现象 。
这样的症状在男性和绝经的女性中比较常见 ， 因而这类人群有出现面色发黑的现象 ， 要考虑是否和肝脏有关 。
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