医线天|26岁美女主播的骨头似70岁老人，医生：不想患上骨质疏松，2种食物少吃家住杭州的小章今年26岁

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家住杭州的小章今年26岁，在一个直播平台做“吃播” 。小章虽然只有95斤，但是对于“吃”这件事，小章一直很有天赋，小时候一顿就能吃四五碗饭，她妈妈担心她吃出问题，便带她去医院检查，检查结果显示，小章的胃比常人大一些，胃壁较厚，因此吃得比较多。

小章是在大学的时候，她心血来潮在网上分享了一个她吃饭的视频，没想到反响很好，账号多了很多粉丝，大学毕业后，小章就签约了直播平台，成为一名专业主播。
小章每天直播4个小时，一般是在深夜直播，内容都是吃东西，看起来轻松简单，但其实并不容易。小章在直播前，需要花2小时来化妆和准备食物，每次直播都是突出在“量”上，比如几斤面条几笼包子，吃得越多，网友的打赏就越多。直播结束后，还要在群里和粉丝聊天互动，增加粉丝粘度。晚上直播，白天睡觉，生活极其不健康。
对小章来说，吃东西已经从享受变成折磨，每天直播都是痛苦地吃东西，吃的过程中还要装作很开心地和粉丝互动，为了满足粉丝的要求，有时候甚至要逼自己吃不喜欢吃的东西， “越吃越不开心了。 ”
【医线天|26岁美女主播的骨头似70岁老人，医生：不想患上骨质疏松，2种食物少吃】
前段时间，小章感觉自己身体不太舒服，骨关节有点疼痛，特别是在久坐之后，疼痛感更加明显，她以为是活动量少的原因。这天，她下楼拿外卖，踩空了一节楼梯摔了，脚部传来一阵刺痛，疼得她无法站立起来。还好正好邻居听到动静，出来看到小章的情况，连忙将她送往医院。
医生检查后发现，小章的腿部骨折了。小章很惊讶，她以为只是崴到了，毕竟摔得也不是很厉害，就两节楼梯。医生建议小章去检查一下骨密度，结果显示，小章的骨密度竟似70岁老人，低至-3.2 。
经过仔细问诊后，医生发现了问题所在。
原来小章平时为了直播，作息混乱，长时间坐着，缺少运动量，此外长期暴饮暴食，不仅会影响身体吸收营养物质，还容易出现身体出现骨骼钙化的现象，从而导致小章骨质疏松。小章平日里直播喜欢吃这2种食物。
医生：不想患上骨质疏松， 2种食物少吃