专家建议 ， 尽管中草药保健茶市场前景乐观 ， 但是也要注意其所产生的副作用 ， 许多保健茶都含有中药成分 ， 防止品种单一造成某几种保健茶过于集中而使产品积压 。
当代人对于健康越来越重视 ， 随之而来的就是养生茶的推广 ， 那么养生茶到底有什么功效 ， 有人说养生茶可以补肾 ， 这个说法准确吗？是故意伪造的 ， 还是确有此事呢？这个问题一定使广大的养生群众所困惑 ， 尤其是男士！由于长期的工作 ， 而导致肾功能的衰竭 ， 这样养生茶如果能补肾 ， 对于他们来说是很重要的 。
养生茶有什么作用？下面小编就来告诉大家！不同的养生茶有不同的作用 ， 养生茶的作用有降血压、降血脂 ， 治便秘 ， 治疗膀胱炎 ， 降低患有心梗的风险 ， 由于工作所致的疲劳 ， 防晒美白 ， 杀菌止泻等功能 ， 当然还有补肾的功能！
那么怎样的养生茶才具备补肾的功能呢？桂圆肉煮茶可以补肾 ， 因为桂圆肉可以去火 ， 含有的葡萄糖可以直接被人体所吸收 ， 桂圆肉煮茶所需要的食材有桂圆肉十克 ， 山楂片十克 ， 小火煮三十分钟即可饮用 。
除了桂圆肉煮茶外 ， 还有陈皮鹿茸片茶也可以 ， 鹿茸片可以清热解毒 ， 去肝火 ， 而陈皮含有丰富的营养纤维可以补肾 ， 还可以强身壮体 ， 减少你的疲劳度 ， 是一种特别滋补的药材 ， 陈皮要洗净 ， 先放陈皮在炉子里煮 ， 然后经过三十分钟后 ， 放入陈皮 ， 再煮十五分钟就可以饮用 ， 陈皮水其实非常有益 ， 可以经常饮用 。
【养生茶补肾有用吗教你如何保健】各位男士你们学会怎样补肾了吗？如果还有其他身体问题也可以喝养生茶的 ， 只要对症下药就没问题了 。
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