一个抑郁症患者的自愈之路( 四 )


虽然姐姐不是心理咨询师 , 虽然姐姐的“治疗”手法很简单 , 甚至不专业 , 但她无条件的支持 , 以及共情式的倾听 , 为小五提供了巨大的情感支持 。而这 , 也是心理咨询师最重要 , 最核心的能力 。
从某种意义上说 , 真正能治愈一个人的 , 从来不是技术 , 而是关心和爱 。
懂得了这点 , 你也就懂得了摆脱痛苦的真正之道 。

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