膳食纤维|眼眶及面部刮痧：提高视力，重要的是，1次刮痧=10次美容！( 三 )
2、姐妹们下手一定要轻！
不是刮出痧就好 ， 碰到疙瘩、结节也不要用力刮 ， 刮伤了你自己负责
3、刮痧时间不要太久 ， 每个部位2~3分钟就行了 。
其次 ， 刮痧需要消耗一定的气血 ， 禁不住你天天刮 ， 每周1~2次最佳 。
4、刮痧后喝一杯热水 ， 能及时补充消耗掉的水分 ， 还能促进新陈代谢 ， 加速毒素的排出
5、刮痧后 ， 等半小时后用温水洗脸（千万不能用冷水！）再涂上护肤品 ， 能更好吸收 ， 滋养皮肤
6、刮痧要看皮肤情况 ， 如果出现了痤疮、炎症和过敏等 ， 就不要进行面部刮痧啦
大家学会了吗？
【膳食纤维|眼眶及面部刮痧：提高视力，重要的是，1次刮痧=10次美容！】中医的面部刮痧 ， 可以说是便宜又好用、简单又有效的方法啦 。
经验总结扩展阅读
- 母细胞赫莲娜高光抗老CP，满满的α雪绒花拯救纤维母细胞
- 纤维素 减肥期间怎么吃，才能越吃越瘦，远离反弹复胖困扰？
- 营养膳食 世界最胖男孩减肥成功 三年内减掉200多斤 完全变了样
- 胶原纤维 跟风做的医美项目没有用？选对很重要！
- 营养膳食 喝粥VS干饭，哪个更适合减肥期间吃？
- 妮娜泰王后贵妃互爆未PS图？苏提达容颜憔悴似老妇，诗妮娜她眼眶内凹
- 膳食纤维 减肥多吃这5种粗粮，再配合运动，想不瘦都难！
- 营养膳食 “冬天贴膘胖得快”？女性若想冬季也不胖，请做好3件事
- 营养膳食 紧致抗皱哪个牌子好 抗皱护肤品排行榜前十名
- 企业细胞赋活能量 专注抗衰领域 凯美薇成纤维自体细胞技术直击皮肤衰老根源！