1.绝望的父亲和丈夫
某天深夜，刷微博，看到一位武汉绝望的父亲，他也是一名丈夫，他的微博透露：他一家六口有两人已确诊新冠状病毒感染，他和他母亲，他的症状较轻而母亲症状较重，现在他怀孕38周＋的妻子也有了畏寒，发烧等疑似症状 。
妻子怀的是他们的第二个孩子，而没有感染疾病的2岁大宝，据他以前的微博透露，也是一位先天性心脏病的小患者 。
最危急的是，高度疑似的孕妇，多家医院都不敢收治，当时他多方求助无门 。
1月31日7：29，他在微博写道：
“昨天就这样打了一天的电话，各种你们能想到的部门和机构都打过了 。”
“感觉困在家里等死的感觉 。”
在屏幕另一头的我，也被这种恐慌和绝望深深搅动，然而我除了帮助转发一下，什么也做不了 。
所幸的是，帮助转发的人越来越多，甚至有了明星姚晨的转发，终于迎来了转折性的好消息：有一家医院愿意接受高度疑似患者孕妇 。第二天，孩子顺利出生，成为高度疑似患者产妇自然分娩全国首例 。
故事到这里，有一个圆满的结局，然而紧接着，网上第二个，第三个类似的揪心的求助信息接踵而至 。
除此之外，还有漫天的物资短缺，病例上升，以及各路未经证实但疯狂传播的关于疾病的小道消息……
如果那些已确诊或高度疑似家庭身处绝望的漩涡中心的话，那我们这些隔着屏幕不断接收各种信息的外围的人，感受到更多的是对于未来的可能发生危机的恐慌 。
“恐慌”成为近期搅动最多中国人的最主要的情绪，在各处发酵，这本身已经让人开始恐慌 。
2.恐慌，是应激的正常能力
疫情爆发以来，“恐慌”似乎已经成为一个核心词语 。
记得刚刚得知有不明肺炎的消息，群里的朋友们对于“不明”二字就开始恐慌，非典时期的记忆顿时涌来 。
再后来，疫情逐渐扩大，各种恐慌弥漫而来，确诊案例增加，恐慌，封城，恐慌，抢口罩，恐慌……
文章插图
在疫情相对较轻的上海，我们都感觉到一轮又一轮的恐慌不断袭来 。更何况身处风暴中心的人？
然而可能我们不仅要面对现实的情况引起恐慌，更要面对想象中的恐慌，以及恐慌引起的恐慌 。
前两天因为听说双黄连能够抑制病毒，于是出现了全国各地抢购双黄连的现象 。实际上这其中有很大一部分人，既不是疑似更不是确诊，而是恐慌着自己有可能被传染的人 。
他们心中的恐慌，很大程度不来自于现实，而来自于想象，在想象中，自己似乎在不久的将来已经得了这个病，所以需要备着生病才需要的药品 。
对于恐慌的恐慌，这个也很普遍，很多人因为焦虑，因为恐慌，在隔离期间在手机上刷各种疫情信息，其中不可避免的是负面居多，导致恐慌的情绪在短时间内不断聚集 。而此时，这种恐慌的情绪本身就足以引起另一种恐慌：我这样恐慌，是不是不正常？
我们很多时候会把“恐慌”看作负面的情绪，希望无论发生什么情况，它都不会存在，我们都依旧镇定自若，然而这样实际上是反人性的，也是不可能的，
在这种情况下，产生恐慌情绪，实在是再正常不过的应激反应，实际上，“恐慌”是一种调动机体进入战斗状态的情绪，是保护我们的“友军”
在非常状况之下，如何对待“恐慌“，如何利用好这一支“友军”可能是我们最需要去思考的问题 。
3.适度的“恐慌”，是怎样的？
作为一种应激的预警情绪，“恐慌”通常在危机真正发生之前就已经出现，这时候适量的“恐慌”的出现，是为了让人们有更快的行动去为危机做准备，比如说储备口罩，寻找医院之类 。
经验总结扩展阅读
- 煮海参多久能熟
- 华灯初上苏到底是谁杀的
- 2022年春节有薪假期是哪几天
- 利维三素是什么药
- 撒盐抓蛏子什么原理
- 蛏子为什么不能直接挖出来
- 2022过年哪天补班
- 2022年春节初几出门好
- 2022年春节哪天和哪天调休
- 今年春节是五九还是六九2022