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Steve：秀恩爱这件事情 ， 如果只是自己秀着玩 ， 那没什么问题 。
只是现在的社交媒体上 ， 夹杂太多的表演性质 ， 许多人其实不是在谈恋爱 ， 而是在表演 。
如果约会的重点变成了拍照发朋友圈 ， 而不是两人的感情交流 ， 这是非常遗憾的 。
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奶茶、烤肠的这些梗编出来以后 ， 或许是给了年轻人更多秀恩爱的表演脚本 。
但实际上 ， 关系质量的好坏 ， 与上面的这些完全没有必然联系 。
因为任何人都可以复制十根烤肠、一杯奶茶的剧本 ， 但是让关系变得亲密的 ， 不是这些模板化的东西 ， 而是那些只属于两个人的 ， 发自内心的自然情感体验 。
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Steve：我很少去评论明星的爱情 ， 因为你永远不知道它的完整真相 。
我们站在外人的角度看一段婚姻 ， 很难看清所有的细节 ， 更难以窥得其本质 。
因此探讨这些话题 ， 主要是给大家一个借口 ， 去聊一聊天 。
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如果我教育自己的孩子 ， 我会告诉他不要看这些 ， 你要多谈恋爱 ， 去了解自己、理解他人 ， 这样你学到的东西 ， 会比在网上聊那些话题多得多 。
营销号宣扬明星离婚的新闻 ， 是为了利用你的关注挣钱 。
别用自己宝贵的时间 ， 去为他人贡献一个阅读数据 。
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Steve：对于互联网 ， 我的态度一直很矛盾 。
我一方面觉得它确实有很明显的价值和功能性 ， 另一方面又觉得它带来太多负面影响 。
不仅是谈恋爱 ， 现代年轻人在处理社交关系时面临的困境 ， 大多归咎于社交媒体 。
我们与人建立联结 ， 是基于内在情感驱动 ， 比如我真心喜欢TA ， 愿意跟TA待在一起 。
而今天的社交媒体非常强调外在的驱动 ， 比如我做这件事情拍照发出来是否有人点赞 。
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社交软件的点赞设计 ， 是对现代人的一种即时奖励 ， 你不自觉被这种外在的奖励驱动 。
结果就是 ， 我们的内在驱动力越来越薄弱 ， 我们愈加追求他人的认可 ， 而变成一种表演式的交流 ， 跟自己的内心所需背道相驰 。
长此以往 ， 导致的结果可能就是抑郁 。
去年 ， 中科院心理研究所发布过一份“国民心理健康蓝皮书” ， 里面提到中国青少年抑郁的比例是24.6% ， 重度抑郁为7.4% ， 这个比例非常高 。
为什么现代人越来越容易抑郁？
或许很重要的一个原因是 ， 人的本能是做自己 ， 而当你说话言不由衷、外在追求和内在体验不停拉扯时 ， 你便很难对自己产生认可感 ， 也会不断叩问存在的意义 。
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