小思医生|牛奶是甲状腺结节的“发物”？提醒：这3物或使结节生长，要忌口( 二 )
在平时的生活中 ， 要注意多运动 ， 经常不运动会降低身体的免疫力 ， 给病毒入侵的机会 ， 每日抽出半个小时做做有氧运动 ， 对身体的好处是很大的 ， 对于患有甲状腺结节的患者来说 ， 经常运动还有利于调节身体的内分泌 ， 对恢复病情有积极作用 。
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