培养孩子好习惯，从现在就要开始 _生活百科

你怎么这么笨？我跟你说了几次不能这么做！你怎么连最简单的事情都做不好？
如果你是被上面这些话批评的对象，你会怎么做？
相信很多成熟的大人都会产生不满想法，更何况心智尚未成熟的孩子呢？

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家长教育孩子的过程就是在修建一栋摩天大厦，如果修建（教育）方法不对，那么这栋大厦就像空中楼阁那般，随时都有倒塌的危险。
纵观古今中外各领域出类拔萃的人物，我们不难发现，他们能获得成功往往离不开从小培养形成的良好习惯。
可以说，让孩子养成好习惯，是父母给孩子的最好礼物。那么，该如何培养孩子的好习惯呢？
让我们跟随深圳市华康博爱心理学研究院赵冰芳老师的脚步，一同来到西丽社区梦欣幼儿园的《如何理解和引导孩子的良好习惯》主题讲座。
此次讲座针对家长对孩子的教育引导而开设，极大地吸引了家长朋友们的关注。
具体该怎么做，赵老师是提出以下几点建议：

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壹
提高认识，激发动力
儿童时期最好的教育莫过于养成良好的习惯。一个好习惯很可能使人走向成功，更可以引导孩子对养成某个习惯产生兴趣、认同和信心。
一个坏习惯危害有多大？2008年震惊全国的4.28事故，最终造成数百人伤亡，惨剧产生的原因其实很简单，就是由于铁路工作人员缺少了检查确认的习惯，导致两列火车相撞。
培养孩子的良好习惯，首先大人要提高对好习惯重要意义的认识，要激发孩子培养好习惯的动机，引导孩子对某种习惯产生兴趣、认同和信心。离开了这一点，再多的工作都起不到作用。
贰
明确行为规范
我们一直强调要培养孩子的好习惯，可是孩子尚小，根本不知道什么是好习惯，这就需要大人把某个好习惯的具体标准给孩子讲得清清楚楚，或者是给孩子做好示范。
这一点在《弟子规》中体现的非常好。比如：出必告，反必面。
这句话的直接意思是：孩子在出门的时候，最起码要告诉父母一声，与父母打个招呼；在回来的时候，也要面禀父母，我回来了，让父母知道。这就是一个非常清晰的标准。把行为规范告诉孩子，这是大人的责任，大人要做好。
【培养孩子好习惯，从现在就要开始】儿童培养离不开细节指导，习惯培养要先明确行为规范。

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叁
榜样教育
有科学调查发现：大多数孩子的第一偶像是明星，因此父母在没有经过一番了解之前不要随意贬低孩子的偶像，最好是父母能根据偶像身上某些好习惯加以引导，让偶像成为榜样。
肆
坚持不懈行为训练
在21天内坚持好习惯初步形成，90天可以形成稳定的习惯。习惯培养是由被动到主动再到自动化的过程，90天的好习惯完全可以内化。
比如让孩子饭前洗手，不洗手就不给吃东西，只要吃东西就必须洗手。
每次吃东西时都问孩子一句“洗手了吗？”，孩子慢慢就会习惯了。每次吃东西前都会记得要洗手。孩子养成良好习惯，大人的坚持也非常重要。