有时我们需要吵架释放攻击性促进情绪流通 _生活百科

一个有趣的现象：有些情侣平常不怎么吵架，一旦吵架就会分手；还有些情侣两天一小吵，三天一大吵，但最后走到了一起。
吵架在人们意识里是归为不好的、坏的一类，对于下意识归类思维，这或许是受到了社会集体认同部分的影响，所以这样直接判断也不足为奇。
但上面那个现象却有悖于我们判断的意味。甚至因为“吵架” ，有些关系修成了正果。因此，这足以说明吵架带来的作用不全是坏的，它还有许多积极的一面在我们看不见的地方帮衬着我们获得意想不到的惊喜。
那么，吵架能带来哪些好处呢？

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释放攻击性促进情绪流通
举一个常见例子。
一个女生因受到领导批评而感到烦闷沮丧，回到家也无精打采，没有食欲，乃至因男友没有及时给她递上一杯热水而抱怨男友不够体贴。如果这个男生没能观察到女生的脸色，没有感受到对方的情绪，就很可能会怼回去，指责女生的缺点。
那么，吵架就开始了。
判断谁对谁错不是我的任务，我只负责拆分工作。
首先，女友受到领导指责，会产生一些情绪，那么这些情绪不会说没就没，它会留存在身体内。
一个内心强大的女生可能会暗示自己，下次表现好一点，自我安慰一下就恢复了。但自我安慰里包含大量的勉强，一次两次可能会有用，长期下去，身体这个容器很可能会因情绪堆积而面临崩裂的危险，爆发只在边缘处。
所以，好的解决方法是在现实生活找到一个宣泄口把积压已久的情绪倾倒出来，这会极大缓解内心压力，身体如释重负，因而获得放松。
这是一个内心强大之人的情绪宣泄过程，而一个情绪控制能力不足的人，上述这个过程会进行的更快。好处是她能快速把情绪排解掉，坏处是无法锻炼自己情绪承受能力，也就无法成长，忍受不了挫折。
【有时我们需要吵架释放攻击性促进情绪流通】人的能力是撑大。人的成长也需要撑一撑，不勉强就好。

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所以，不管是内心强大或不强大的人，有了情绪都需要疏解。吵架之所以是大家最常用到的选择，在于以下二点（这里指亲密关系间的吵架）：
1、面对最亲的人，我们会感到安全。（这可能会损害关系）
2、成本低。
因此，吵架也有积极的一面。我们要学的是，如何吵架才能使吵架的质量更好、更高效，文末会附赠方法。
更容易打开心扉有益于情感连接
很多营销方法，俗称套路，它们应用的基础就在于对人性的理解与把控。一个销售可能会和顾客打感情牌，使用疲劳战术，目的就是为了松动顾客理性面，让他做出非理性选择。大家都知道非理性选择经常是错误的。这点女性朋友可能深有体会。
而吵架也有益于松动我们理性部分，把平时不敢说或不愿说的一些真实想法吐露出来。有些想法可能会使关系更加恶劣，而有的想法却在经历激烈碰撞后变成了关系的养分，让关系朝着更结实、更轻松、更美好的一面发展。