结束语：【节食减肥 为什么节食减肥注定失败？看完你就知道了，减肥一定要科学】减肥中虽然存在很多误区 ， 但节食减肥绝对算得上是最常见 ， 而且危害最大的错误 ， 减肥方式 ， 正是因为这种错误的减肥方式普及才会导致减肥 ， 真正成功的人寥寥无几 ， 其实减肥在任何时候都不是一个短期的计划 ， 既然决定减肥 ， 也就意味着你要和之前的放纵生活说再见 ， 回归到一个健康的生活当中 ， 所以我们要做好打持久战的准备 。
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