节食减肥|吃太多，会不会把胃部撑大？节食会让胃越来越小？告诉你答案
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直播吃饭愈来愈受欢迎 ， 大家会见到一些大胃王 ， 由于吃得过多 ， 而引起了网民们的普遍关注 。 大胃王们之所以知名度越来越大 ， 便是由于他们一顿吃的食量可能是一些人的十倍 ， 那么这些人吃那么多 ， 会不会把胃给撑大呢？炎热的夏天 ， 身旁拥有一群要减肥瘦身的小伙伴 ， 在用餐的时候总是吃一两口就说吃饱 ， 就是担心吃得过多 ， 会把胃部撑大 ， 进而吃得太多造成肥胖 ， 那是吃得越多 ， 胃越大吗？
吃得太多 ， 会把胃部撑大吗？
在身体的每个器官之中 ， 胃部可以说成十分独特的一个部位 ， 由于胃部是拥有弹性的 ， 会根据摄取食物的多少而发生改变 。
比如 ， 一个成人 ， 空着肚子的状况下 ， 胃部能够容下50毫升的食物 ， 就好像握拳尺寸 。 可是在吃饱了以后 ， 空间就变成了1500ml左右 ，
如果是达到极限的情况 ， 容量会变成3000mL上下 ， 也就是以握拳般尺寸变成了一瓶半可乐的容量 。 但是直到食物消化吸收完以后 ， 就会恢复最初的模样 。 所以说 ， 胃部是没有那么容易被撑大的 。
为何有些人特别能吃？
大家会见到一些人非常的能吃 ， 那成人的胃部是类似大地 ， 为何一些人分外的能吃呢？
首先很有可能是由于一些人的胃部与生俱来弹性就较为大 ， 在极限的情况下胃部容量能够达到3500ml ， 也是有很有可能是由于一些人体内代谢的速率较为快或是血糖值较为低 ， 因此就容易饿 。
此刻人的大脑就会传出命令 ， 督促大家去开展进餐 。 也有一部分人 ， 往往能吃 ， 完全是由于贪吃 ， 便是吃饱了以后还能再吃几口的 。
这和胃部的容量没有什么关联 ， 关键和胃口有关系 。 尽管说 ， 吃得太多 ， 不容易把胃部撑大 ， 可是却非常容易造成肥胖 。
【节食减肥|吃太多，会不会把胃部撑大？节食会让胃越来越小？告诉你答案】长期太饱会怎么样？
尽管说胃部是一个独特的位置 ， 是拥有弹性的 ， 可是胃部也是有一定的程度的 。 一般空着肚子的情况下 ， 胃壁的薄厚有一厘米上下 ，
而摄取食物以后 ， 胃壁的全身肌肉会左室 ， 胃容量会增大 ， 此刻胃壁就会变软 。 假如常常像大胃王一样狂吃食物的话 ， 就会造成超出胃部容量极限 ，
胃壁的肌肉就会被顶得愈来愈薄 ， 进而引起胃扩张 ， 比较严重的状况下还很有可能会造成亚急性胃裂开 ， 进而威胁到人身安全 。
长期过饥会怎么样？
如今很多人为了减肥瘦身 ， 会常常不想吃饭 ， 乃至是完全节食减肥不吃东西 。 尽管说胃部不会由于挨饿而萎缩 ， 可是也并不是说我们可以想饿就饿得 ，
根据节食减肥而使体重下降 ， 事实上是一种心理扭曲的表现 。 在体重下降的情况下 ， 人体中的五脏六腑也受了比较严重的损害 。
常常节食减肥的人 ， 会面色发黄、皮肤不光滑、免疫力下降、气血虚这些 ， 可以说这类减肥瘦身是以放弃健康为成本的 ， 确实是因小失大 。
而且长期挨饿 ， 人体中少了食物的刺激 ， 胆液就会排不出来 ， 水分吸收太多 ， 就非常容易产生胆囊结石 。
胃部会饿小吗？
很多人之所以会选择节食减肥 ， 便是觉得常常不想吃饭 ， 胃部会缩小 ， 以后即使正常摄取食物 ， 也会比以前的胃口要小许多 。
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