言谈健康|43岁大哥，每天坚持喝菊花养肝，3个月过去了，现在怎么样了？
【言谈健康|43岁大哥，每天坚持喝菊花养肝，3个月过去了，现在怎么样了？】
随着健康意识不断深入 ， 大家对自身的健康有了全新认识 ， 养生也进入了大家的必要步骤 。 而俗话说得好“养肝等于养命” ， 肝脏在人体的中占据着首屈一指的地位 。 而且肝脏承担着解毒、排毒、消化等等作用 ， 养肝是非常重要的 。
举个例子 ， 当自身的肝火旺盛的时候 ， 通常可能出现一个很重要的表现 ， 那就是发火 。 可能为了一件小事 ， 直接发脾气 ， 让人摸不清缘由 。 其实肝火旺盛也是压力大的一种外在表现 ， 若出现这样的情况 ， 及时去检查转氨酶是否升高 。
家住烟台的赵大哥 ， 今年43岁 ， 平时一直以拉货为主 ， 一般都是在车上的时间比较多 。 而且前段时间在送货的过程中 ， 由于赵大哥的腹部疼痛 ， 自己一不小心走了神 ， 差点撞车了 。 平时也是阵阵地腹部疼痛 ， 本身没有注意到这个问题 ， 最近疼痛加剧 ， 妻子也劝他去检查 ， 毕竟都已经40多岁了 ， 容易被疾病缠身 。
结果赵大哥被查出肝部受损 ， 比较严重 ， 也正是因为肝病的原因 ， 导致他经常腹部疼痛 ， 体质变差 ， 医生表示再不来检查 ， 很有可能最后恶化成为肝癌 。
赵大哥回到家中之后 ， 也请了一个长假进行养肝 。 不过 ， 无意中听同事说喝菊花养肝 ， 可以促进肝细胞恢复 ， 远离肝病 。 于是 ， 赵大哥就开始了他每天喝菊花泡水养肝之路 ， 就这样坚持了3个多月 ， 之后打算检查肝是否好转 ， 看看效果怎么样？
43岁大哥 ， 每天坚持喝菊花养肝 ， 3个月过去了 ， 现在怎么样了？
原本怀着高兴的心情去检查 ， 结果检查结果出来之后 ， 直接像泼了一盆凉水一样 。 自己的肝不但没有好转 ， 反而病情还加重了 ， 这到底是怎么回事呢？明明自己一直检查喝菊花茶 ， 这也是一种养肝的药食同源的食物 ， 怎么还会伤肝呢？
医生表示 ， 菊花确实可以起到补益肝肾的作用 ， 菊花也有一些营养物质 ， 对身体来说不错 。 但是菊花并非药物 ， 没有直接的养肝作用 ， 只是起到辅助营养的作用 。 而赵大哥自己平时只是靠喝菊花养肝 ， 却忽视了其它方面的养肝方法 ， 如运动养肝、改善饮食、调节情绪等等 。
在此也要强调 ， 若是自身的肝病比较严重时 ， 要及时去医院检查 ， 而并非自己靠喝菊花泡水养肝 ， 以免错误的行为加重肝病发生 。
肝不好的人 ， 少吃2种伤肝食物 ， 以免加重病情
1、催熟的香蕉
其实有时候 ， 一些人可能为了水果可以尽快上市 ， 所以通常可能利用催熟的方法 ， 把水果直接催熟 。 就如同催熟的香蕉 ， 利用催熟剂直接把香蕉催的金黄色 ， 像熟透的一样 。 殊不知经常吃催熟的水果 ， 受催熟剂的影响 ， 不但会加重肝脏负担 ， 同时也会损害肝细胞 ， 久而久之便会危及自身肝脏健康 。
2、拒绝生吃马蹄螺
现在有些人为了博眼球 ， 可能会选择生吃马蹄螺 ， 这是不允许的；甚至是未煮熟的马蹄螺也不能吃 ， 这主要是因为这种螺类中含有华支睾吸虫 ， 这种寄生虫属于一级致癌物 ， 若是经常吃 ， 必然会导致自身患癌 ， 如肝癌 ， 危及自身的健康 。 食物一定要熟透了之后再吃 ， 避免疾病发生 。
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