护眼情报局|3种控制近视的方式，有1种只需“滴药”？
我们都知道 ， 一般来说近视是无法恢复的 。 因为大多数近视是因为眼轴变长导致 ， 而眼轴长度和我们的身高一样是无法缩短的 ， 这也是为什么大多数近视都是不可逆的原因 。 在青少年儿童阶段 ， 眼轴长度尚未定型 ， 我们要尽可能地控制孩子的近视度数增长 ， 避免演变成高度近视 。 有哪些办法呢？
改善环境和用眼行为从自身的用眼习惯做起 ， 是控制近视的第一步 。
【护眼情报局|3种控制近视的方式，有1种只需“滴药”？】首先 ， 需要保证每天白天户外活动的时间大于2个小时 ， 减少电子产品的使用时间 。
同时 ， 需要注意学习看书的姿势 ， 做到眼睛离书本一尺 ， 身体离书桌一拳 ， 握笔的手离笔尖一寸 。
另外不要在走路、坐车、躺着的时候看书或者电子学习产品 ， 更不要在昏暗的环境下看书或者关灯玩手机！
光学方法对于青少年儿童来说 ， 一旦近视了 ， 建议前往医院进行医学验光 ， 在专业医生的建议下选择合适的方式矫正视力 。 如果不及时矫正 ， 任由其发展的话 ， 可能度数会增长得更快并影响孩子的视觉质量 。 通过框架眼镜、角膜塑形镜、多焦点隐形眼镜、RGP等光学方法 ， 能在一定程度上控制近视的增长 。 而具体适用哪种方式 ， 需要根据验光结果和眼部情况 ， 由医生给出方案 。
其中角膜塑形术是通过晚上睡觉时戴角膜塑形镜 ， 给角膜暂时造成近视镜片凹透镜的形态 ， 从而提高白天裸眼视力 ， 也就是说白天什么都不需要戴也能看得清楚 。 因为这个特性 ， 近年来它备受关注 ， 不过需要提醒的是 ， 角膜塑形镜只有专业资质的眼科医疗机构才能验配 ， 而且在使用过程中需要严格注意卫生、规范操作、按时复诊 。
药物方法市面上有一些宣传“视力恢复”“治愈视力”功能的眼药水 ， 我们千万不能轻信 。 但实际上 ， 根据近年来的研究发现 ， 有一种眼药水是能在一定程度上控制近视加深的 ， 那就是低浓度阿托品眼药水 。 不过使用低浓度阿托品必须由专业眼科医生来决定是否使用、如何使用、使用何种浓度 ， 家长千万不可盲目自行购买使用该药物 。
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