熊猫医学社|28岁小伙患甲状腺结节，2个月转癌，提醒：这3物常吃，是在自毁甲状腺
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28岁的小许 ， 家住湖北武汉 ， 毕了业之后在一家公司做程序员 ， 工资相当可观 ， 但由于工作关系 ， 熬夜对小许来说成了家常便饭 。
在两个月前一次偶然的机会中 ， 小许参加了公司组织的免费体检 ， 结果被诊断出了甲状腺结节 ， 不过好在结节的情况为良性 ， 并不会给身体造成太大影响 。
回去后 ， 小许起初还非在意这件事情 ， 总担心会恶化 ， 时间久了见身体也没有出现什么不适反应 ， 就把这件事忘了 。
然而2个月后的一天 ， 小许突然觉得自己在吞咽食物时 ， 出现了一些疼痛感 ， 而且晚上睡觉时还会出现呼吸困难的情况 。
小许为了不耽误工作进度 ， 联系了医生 ， 决定到医院复查 ， 结果到了医院检查过后 ， 医生发现小许的甲状腺结节出现了恶化 ， 已经转癌了 。
对此医生和小许都感到非常的纳闷 ， 怎么短短的两个月时间 ， 结节就转癌了呢？医生通过了解过小许的饮食习惯后才发现 ， 原来是饮食上面出现了问题 。
28岁小伙患甲状腺结节 ， 2个月转癌 ， 提醒：这3物常吃 ， 是在自毁甲状腺
1、咖啡、浓茶饮品
小许由于工作的关系 ， 基本每天都要熬夜到很久 ， 而为了不让自己有困意 ， 基本都会冲一些提神的咖啡和浓茶喝 。
但是小许换了甲状腺结节后 ， 仍然不节制的继续喝 ， 然而长期喝这种饮品 ， 就会导致内分泌系统出现紊乱 。
特别是对于小许这种 ， 本身就患有甲状腺疾病的患者来说 ， 如果大量饮用 ， 就容易造成不正常的神经兴奋 ， 从而增加甲状腺的压力 ， 诱发结节恶化 。
2、辣椒
小许平时因为工作忙 ， 很少有自己做饭的习惯 ， 一天三餐基本都是在外面吃 ， 或者点外卖 ， 常吃一些口味偏辣的食物 。
特别是患上了甲状腺结节之后 ， 小许仍然不加节制的继续食用 ， 而然食物中添加的辣椒 ， 属于刺激性食物 ， 经常食用容易影响体内的内分泌系统 ， 从而使甲状腺素分泌异常 ， 加重结节的恶化 。
3、海鲜
很多的年轻人都特别喜欢吃这种食物 ， 小许也不例外 ， 每次和同事聚会都要点一些海鲜食物吃 ， 因为这种食物吃起来非常的美味 。
但是甲状腺结节患者是不建议食用的 ， 因为海鲜本身就含有过多的碘成分 ， 过量食用容易影响到甲状腺素的分泌 。
此外 ， 碘元素摄入过多或过少都会影响到甲状腺部位的健康 ， 因此像海鲜这种含有较多碘成分的食物 ， 甲状腺结节患者一定要少吃 ， 避免病情的恶化 。
生活中做好这3件事 ， 或可使结节慢慢消散 ， 保护甲状腺健康
1、坚持运动
现在的年轻人普遍缺乏运动 ， 大多数人平时除了工作 ， 下班后就回到家什么也不做 ， 躺到床上刷剧或是玩手机 。
但如果长时间的不运动 ， 身体的免疫能力就会下降 ， 这个时候就容易诱发其他疾病的出现 。
每天进行适量的运动 ， 可以恢复身体的免疫力 ， 减少疾病的出现率 。
2、及时补充营养物质
3、保证充足的睡眠
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