蔬菜|比吃肉还“易长胖”的3种蔬菜，管不住嘴的人，难怪怎么减肥都不瘦( 二 )
这款茶主要是用冬瓜、荷叶、决明子、山 楂、玫瑰、橘皮、薄荷等材料 ， 按照配方比例 ， 制作而成 ， 每天坚持饮用 ， 对减肥、瘦肚子大有帮助 。
所以说减肥失败不要总是认为自己吃得多 ， 一味地减少饭量 ， 其实如果吃得不对 ， 吃错了食物照样容易失败 。 只有掌握科学的减肥方法 ， 选择对的蔬菜 ， 采用合适的做法 ， 这样才能让你少走弯路 ， 更易成功 。
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