红团团医生LYNN|刚到美国一周，我成了新冠密接( 三 )
就这样 ， 一边上课 ， 一边疯狂喝水度过了生命里最焦虑也是最漫长的一天 ， 躺在床上时我对自己说 ， 如果明天没中奖 ， 我之后一定要好好防疫 ， 不再像之前那样不当一回事了 。
第二天 ， 结果出来了 ， 我没中奖 。 我跟舍友在家吃了顿火锅以示庆祝 ， 我们两个把房间彻彻底底地消了一边毒 ， 并决定之后一定要严格防疫 ， 不能再像以前那样不把疫情当回事了 。
在把自己作成了新冠的密接之后 ， 我跟舍友认真复盘了这次的教训 ， 总结了一些防疫小tips ， 希望小伙伴们都能健健康康地上学 。
1. 一定一定要戴口罩
戴口罩可以说是这次没让我中奖的关键 ， 真的真的超级重要 。 如果没有口罩 ， 如果你身边有新冠患者 ， 自身的疫苗抗体又低 ， 基本就可以喜提新冠阳性了 。 无论是医用口罩还是N95 ， 面对新冠都有一定的保护作用 ， 所以只要出门一定要把口罩焊死在脸上 ， 千万别摘 。
2. 回宿舍or房间之前先消毒
这点是大家都知道但是不一定天天都会做的那种 。 毕竟每天都这样做真的很麻烦 ， 但是为了自己的身体健康 ， 无论上完课回来再累 ， 都一定要坚持进房间前先消毒 。 当我知道自己是新冠密接之后最后怕的一点就是每天进房间不消毒 ， 鬼知道我自己身上有没有病毒 。
3、勤洗手 ， 多通风
这条可以说是老生常谈的内容了 ， 但它是真的有用 。 无论是国内还是国外 ， 预防新冠的方法里都有提到这两条 。
4、多吃水果 ， 多补充蛋白质
这条算是预防新冠的辅助吧 ， 毕竟多补充VC和蛋白质可以增加自身的抵抗力 ， 减少感染新冠的可能 。
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