孩子磨蹭拖拉?这么做,比吼1000遍都有用!
这些话是不是每天都要跟孩子说上很多遍?
·快点起床了 , 上学要迟到了;
·赶紧吃饭 , 要凉掉了;
【孩子磨蹭拖拉?这么做,比吼1000遍都有用!】·赶紧去做作业;
·快去洗澡刷牙睡觉 , 明天又要起不来 。
经常能听到家长吐槽:我家孩子做事拖拉又磨蹭 , 同样的事情每天都要催很多遍 , 真是让人受不了!
针对这种情况 , 家长除了催和吼 , 还有别的办法吗?
9月3日 , 由中科多特主办 , 以“打破焦虑 , 拯救磨蹭低效”为主题的智慧父母分享会在多特南门兜和博纳中心家长学堂举行 。 本次分享会特别邀请到心理学专家王新园老师 , 跟大家一起来聊聊孩子磨蹭拖拉这个话题 。
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孩子拖拉磨蹭的3种原因
任何事情背后都有缘由 , 只有弄清产生问题的原因 , 我们才能找到相应的对策 。 王新园老师给我们分享了孩子磨蹭、拖拉的3种原因:
●没有明确目标
孩子的注意力本身就比较容易分散 , 除非这件事本身具有吸引力 , 比如看动画片或者玩游戏 。 当孩子没有明确目标 , 不知道为什么学习时就更容易走神 , 一走神在大人看来就变得磨蹭、拖拉 。
●缺乏兴趣
孩子原本就对学习缺乏兴趣 , 如果生活中父母喜欢否定孩子 , 一犯错就批评个不停 , 那孩子就会对要做的事情缺乏信心 , 害怕没做好就要被责怪 , 本身没有兴趣再加上心理上觉得自己无法胜任 , 自然就变得比较消极、被动 。
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●缺乏时间观念
时间对于孩子来说是个虚幻的概念 , 小孩子根本分不清“立刻” , “马上” , “赶紧” , “十分钟之内”是什么意思 。
小笔记
没有积极的情绪 , 没有规划意识 , 没有正确的时间观念 , 是孩子磨蹭拖拉的根本原因 。
正确引导 , 比催促、责骂更有效
催促和责骂无法真正解决问题 , 王新园老师建议家长可以按照以下几个思路去解决孩子的磨蹭、拖拉:
01父母以身作则>>>
身教大于言传 , 家长在孩子面前减少玩手机的时间 , 给孩子创造一个良好的生活和学习环境 , 减少游戏、手机等分散孩子学习注意力的新奇刺激 。
02父母情绪尽可能稳定>>>
孩子与父母的情绪是相互影响的 , 当孩子做的不尽如人意的时候家长要控制自己的情绪 , 尽量少责骂 , 可以尝试多鼓励 , 让孩子往目标靠近 。
允许孩子有波动 , 孩子才会有进步 。
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03对孩子有合理预期>>>
父母需要理解一点的是 , 不同年龄的孩子专注的水平也不同 。
比如一年级孩子可以专注的时间就是十几分钟 , 那么当孩子完成了十几分钟的任务后 , 及时鼓励 , 这样可以提升孩子的自我效能感 , 间接培养孩子的高自尊状态 。
04激发孩子斗志>>>
家长可以多利用孩子的兴趣和爱好 , 发掘孩子的喜好 , 利用多数孩子的“英雄情节“ , 调动起学习前、做事前孩子的斗志 。 这种斗志所带来的积极情绪 , 往往会提高做事效率 。
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05帮孩子分解任务>>>
王新园老师分享了一个以前在做咨询项目时的案例:王老师在面对一个不爱做速算的小女孩时 , 运用心理沟通技巧调动起孩子的积极情绪后 , 把速算任务拆解成一道一道的题目 , 写在小纸条上 。 通过互动的方式 , 小朋友非常愉快的完成了30道题 。
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