痛经|酸奶加它，一周淡斑美白肌肤，知道的人都说好
大家好，欢迎来到生活小管家， 我是你们最好的朋友妞妞。妙招在手，精彩生活全都有。这次给大家带来一个护肤养颜的小诀窍。在家自制的玫瑰花面膜，活血，淡斑、美白有滋润！爱美的女性必学小知识。
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随着生活水平的提高，很多人都开始注意自己的外在形象了，要不怎么说现在是个看脸的社会呢？女性们美容护肤那都是家常便饭，敷面膜就是其中一个，不仅可以让我们的皮肤更加光滑紧致，还可以让它们越来越白。玫瑰花呢，是生活中很常见的一种花了，不仅生活中经常见，在护肤方面，玫瑰花也是一大精品。现在呢，妞妞给大家介绍一款玫瑰花面膜的制作方法。大家平常可以试着做下哦。
【 痛经|酸奶加它，一周淡斑美白肌肤，知道的人都说好】
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首先呢，在开始制作之前，我们需要准备一些东西，将需要用到的材料都准备好。一定的新鲜玫瑰花花瓣，注意哦，要新鲜的，还有一定量的纯净水，三勺酸奶，一勺蜂蜜。在用量上，妞妞可是亲身经历有经验哦。第一步呢，由于玫瑰花是新鲜的，可能不太干净，既然要做面膜，就一定弄干净，不然敷在脸上，也是很不舒服的。，若不进行清洗直接敷面的话，轻的话，可能脸会感觉很痒，重的话，还可能，会过敏，这对皮肤可就特别不好了，所以妞妞提醒大家，一定一定要将玫瑰花清洗干净，然后用勺子压成碎末，直至渗出汁液才可以。
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第二步，将适量的纯净水，酸奶和三勺蜂蜜分次加入到玫瑰汁液里面，再取出一个干净的勺子进行搅拌，让玫瑰花呢，把蜂蜜，酸奶中的营养成分全部吸收，让玫瑰花的美容效果更好的表现出来。第三步，接一盆温水，用温水蘸湿脸部，目的何在呢？就是以促进脸部的血液循环，再取出适量的我们制作好的溶液于手心，相互摩擦直至出现泡沫，再均匀地涂抹在脸上。
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就像平常敷面膜一样，敷个十几分钟就可以了，之后再用清水冲洗干净，最好可以用热毛巾敷面，这样可以打开毛孔，促进面膜的吸收。妞妞在这里温馨提示一下，由于人手上有许多的细菌，弄得脸上不太好，大家还可以取出一张浸泡面膜，在溶液里浸泡一会，再拿出来敷在脸上坚持大约十五分钟，然后用清水将脸上的面膜液冲洗干净，之后再涂抹适量平时用的水，乳液就可以了。
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其实呢，玫瑰花是个好东西，用处多着呢？玫瑰花中富含丰富的维生素、氨基酸、蛋白质、生物碱、钙、铁、磷、镁、钾等营养物质。常喝玫瑰花茶有美容养颜的功效，玫瑰花中富含维生素等，维生素有美白的作用哦。并且，对于一些有痛经的女性朋友来说，玫瑰花可是个宝贝，因为呢，玫瑰花茶有缓解痛经的作用，女性经常饮用玫瑰花茶能调节内分泌系统，缓解女性痛经。所以可以多喝点玫瑰花花茶。玫瑰花的好处其实还有好多呢。妞妞知道的也是有限。
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