红虎健身|巨石强森解释为何他只有5块半腹肌？
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健身改变了强森的命运 ， 你能想象他在健身前是个小胖子吗？为了塑造好身材 ， 他简直就是一个健身狂人 ， 除了科比每天凌晨4点会起来训练 ， 强森的健身训练也是从早晨点开始 ， 他会随身携带35万美元的健身设备 ， 走到哪 ， 练到哪 。
通过他在摔角场和大银幕上的出色演出 ， 他用自己健硕的身材成为了世界上最知名和最受欢迎的人之一 ， 他甚至宣布将参加美国2024年的总统竞选 ， 强森常说：“健身就像我的第二生命 ， 我可以没有时间拍电影 ， 但一定要健身 ， 健身就像是我的冥想一样 ， 让我远离疯狂嘈杂的世界 ， 已成了我的精神支柱 。 ”
最近 ， 为了宣传他的最新电影《丛林奇航》接受了采访 。 当被问及为什么他的腹肌是一团糟时 ， 强森在解释受伤导致他的腹部不太好之前 ， 起初对这个问题一笑置之 。 “这太糟糕了！”强森笑着说：“他们问得没什么问题 ， 我想是因为在Instagram上 ， 所有这些Instagram健身模特都有令人难以置信的六、八、十二、二十四块腹肌 。 而我只有五块半的 ， 有时是四块半的腹肌” 。
“问题是 ， 很多人都不知道这一点 ， 在一场摔跤比赛中 ， 我骨盆上的四头肌被撕裂 。 然后引起了连锁反应 ， 又撕裂了我的腹壁 。 然后我不得不做疝气急诊手术 ， 一个撕裂 ， 一个撕裂……所以我没有完美的腹肌 。 ”
【红虎健身|巨石强森解释为何他只有5块半腹肌？】
其实 ， 拥有什么样的腹肌完全取决于个人基因 ， 无论你是4块 ， 6块 ， 8块腹肌 ， 还是对称不对称都是天生的 ， 虽然拥有“拉神”拉扎尔那样整齐工整的巧克力腹肌确实令人羡慕 ， 但丑陋如“祖师爷”罗尼的腹肌 ， 也不影响他获得了8次奥林匹亚先生 。
所以 ， 不管是不是6块腹肌 ， 都无法否认道恩·强森是这些年来最闪耀的动作明星之一 ， 事实上 ， 由于多年前在摔角联盟摔跤时受伤 ， 导致他的腹部看起来不够完美 ， 这不是他能控制的事情 ， 他不应该为自己没有发言权的事情感到难过或害羞 ， 所以看到他一笑置之是件好事 。
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