古今医案研读 吃一口等于喝3斤65度牛栏山，中医：若太贪吃，胃或会变成“豆腐渣”
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张大哥 ， 今年59岁了 ， 从年轻的时候开始就被慢性胃炎所困扰了 。 从毕业之后 ， 张大哥就从事了多种不同的工作 ， 开过饭店、送过外卖、也在公司当过高管 。
由于年轻的时候没有注意自己的饮食和作息 ， 导致胃功能早早地就受损了 ， 如今已经被慢性胃炎已经折磨将近十多年了 。
出现慢性胃炎后的他 ， 不仅食欲下降 ， 而且精神萎靡不振 ， 身体状况也是每天在走下坡路 。 平时生龙活虎的他 ， 看起来一点精神也没有 。 才59岁看起来仿佛70多岁的样子 ， 虽然整天吃药 ， 但却不能够完全缓解慢性胃炎带来的痛苦 。
就在前不久 ， 经过朋友介绍认识了一位老中医 ， 在医生的帮助下 ， 两个月的时间 ， 他的胃功能已经明显恢复了 。
老中医告诉张大哥 ， 对于养胃来讲 ， 食疗养胃是非常重要的 ， 想要摆脱胃病 ， 在生活中一定要多注意自己的饮食习惯 ， 很多食物都是伤胃的 ， 想要保持胃的健康 ， 以下的三种食物 ， 一定要忌口 。
吃一口等于喝3斤65度牛栏山 ， 中医：若太贪吃 ， 胃或会变成“豆腐渣”众所周知 ， 喝酒本是怡情养性之事 ， 像65度的牛栏山就是酒精含量极高 ， 本身胃不好的人 ， 如果经常喝轻则伤及脾胃 ， 重则引发胃癌 。 而下面这3种食物吃一口等于喝3斤65度牛栏山 ， 切勿贪吃 ， 负责胃烂掉渣 。
一、发烂的姜
生姜是一种非常常见的调味品 ， 不仅能够去腥增香 ， 而且炒菜的时候放入一些生姜容易入味 。 但是发烂的生姜一定不要使用 ， 请及时地扔掉 。
因为这种生姜中含有樟黄素 ， 会使胃功能下降 ， 同时也是一种严重的致癌物质 ， 经常吃会 ， 导致胃功能下降出现胃病 。
二、隔夜的饭菜
勤俭节约也是中华民族的优良传统 ， 在生活中我们避免不了要出现剩菜剩饭 ， 不少人都会将剩菜剩饭放在冰箱中 ， 隔天加热之后食用 ， 虽然看似比较节俭 ， 但是对于胃功能也是有着非常大的损害 。
隔夜饭菜在经过加热 ， 会产生大量的亚硝酸盐 ， 这些化合物质进入体内 ， 会对胃功能造成非常明显的伤害 。 而且不少的食物在空气中如果存放四个小时 ， 就会产生变质 ， 进入体内也会 ， 增加一定的致癌因素 ， 导致胃功能下降 。
三、存放时间长的花椒
炒肉的时候或者是炒菜的时候加入一些花椒 ， 不仅能够增香 ， 而且味道也比较鲜美 。 但是市面上所卖的花椒都是晒干的 ， 花椒在开封之后 ， 一定要尽快使用 ， 如果接触水分或者是潮湿 ， 就很容易出现变质 。
而潮湿的花椒中会产生大量的黄曲霉毒素 ， 进入体内 ， 会导致胃功能下降 ， 同时大量的胃细胞死亡 ， 而且黄曲霉毒素也被称为伤胃的一级致癌物质 。
刘大哥坚持吃以下2物 ， 胃炎得以康复 ， 方法值得借鉴1、补充养胃物
想要养好胃三分靠医疗 ， 七分靠食补 ， 刘大哥就是听取了医生的建议 ， 坚持吃养胃物——聚目利贝 ， 其中添加了奇亚籽、蔓越莓、山药、猴头菇、鸡内金、薏苡仁等养胃食材 ， 能从不同方面对胃部进行针对性滋养 ， 能更好地发挥出养胃功效 ， 帮助缓解胃胀、胃痛 ， 胃反酸等多种情况的出现 。
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