医线天 吃一口胜吃10斤芹菜，没事随便吃点，降血脂护血管，脑梗不担忧
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小吴今年32岁 ， 是一名出租车司机 ， 由于工作关系 ， 导致小吴的生活习惯非常不健康 ， 小吴早早的就出现偏头痛的状况 。
上个月初时 ， 小吴和朋友们一起去撸串喝啤酒 ， 直到凌晨3点才回家睡觉 ， 早上10点左右 ， 妻子发现本该去工作的他 ， 还在床上躺着 ， 可怎么叫就是叫不醒 。
这下小吴的妻子慌了 ， 赶忙叫来邻居帮忙 ， 送到了医院 ， 医生通过脑部CT发现 ， 小吴已经出现了脑梗塞的情况 ， 并且算得上十分紧急 。
医生建议马上小吴进行开颅手术 ， 妻子无奈的签了家属证明名 ， 实在不明白的是 ， 丈夫这么年轻 ， 怎么会得脑梗塞呢？
原来小吴之前体检发现有高血脂和高血压的问题 ， 但想着自己还这么年轻 ， 身体素质也很好 ， 肯定没什么大事 ， 所以从不放心上 ， 不良的生活习惯是导致脑出血的诱因 。
医生提醒：这6种坏习惯或是脑出血的元凶
1、高血压不注意控制
如果本身就有高血脂的情况 ， 再长时间不控制 ， 会导致微动脉破裂所致 ， 一旦血压骤增 ， 非常容易导致脑梗塞的发生 。
2、饮酒不节制
大量喝酒会导致血脂增高、凝血机制也会发生改变 ， 同时还会影响血液的正常循环 ， 引发脑梗塞的发生 ， 对于喜欢大量喝酒的朋友要引起重视了 ， 要严格限制酒量 。
3、情绪变化频繁
情绪长期不稳定 ， 也会导致心跳加快、血压突然升高 ， 这种现象也会容易引起脑出血、脑梗塞的发生 。
4、大量吸烟
吸烟怎么也会导致脑梗塞呢？事实上 ， 长时间吸烟会加速动脉硬化 ， 使血管脆性增加 ， 引起心血管和神经系统的改变 ， 诱发脑梗塞 。
5、常吃高热量食物
对于喜欢高热量、高脂肪食物的人群 ， 非常的容易出现动脉粥样硬化的情况 ， 也容易导致脑梗塞 。
6、长期熬夜
长期熬夜 ， 睡眠不足 ， 会导致脑部不堪重负 ， 引发脑梗塞 。
对于过量喝酒、压力过大、高血压等原因导致的年轻人脑梗塞的案例越来越多 ， 在这里希望大家引起重视 ， 管理好自己的身体 ， 远离疾病的发生 。
【医线天 吃一口胜吃10斤芹菜，没事随便吃点，降血脂护血管，脑梗不担忧】
吃一口胜吃10斤芹菜 ， 没事随便吃点 ， 降血脂护血管 ， 脑梗不担忧
此外 ， 生活中应做好2件事 ， 可预防脑梗塞的出现
1、适当运动
许多人都知道 ， 适当的运动有益于人的身体健康 ， 特别是对于血脂水平较高的患者或本身就有高血脂疾病的人来说 ， 坚持适当运动是更有必要的 。
因为 ， 适当的进行体育运动 ， 有助于增强机体的免疫能力 ， 可以加快身体的新陈代谢速度 ， 使脂类物质更快速的排出体内 。
一定程度上 ， 可以促进血液循环的流动速度 ， 更有助于病情的恢复 。
2、保证良好的睡眠习惯
当患有高血脂的疾病时 ， 由于本身血液循环受阻 ， 长期熬夜等不良生活习惯 ， 会导致血液循环变得更差 ， 从而诱发血管堵塞的出现 。
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