恐高症 低于市价急售房,只为早点摆脱恐高症的困扰,恐高症需引起重视
【恐高症 低于市价急售房,只为早点摆脱恐高症的困扰,恐高症需引起重视】肖虹决定出售自家居住的房子 , 开出的条件连房屋中介都认为她“疯了” , 低于市价10%的优惠 , 这是藏着什么“猫腻”吗?望着中介工作人员狐疑的目光 , 肖虹做出了解释:因为居家在25楼的高层 , 又是开放式阳台 , 肖虹连跨出阳台的勇气都没有 , 隔着阳台门就双腿发软、呼吸困难 , 居家到这个份上哪还有幸福感呢?所以肖虹做出了售房决定 。
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肖虹的情况也私下看过医生 , 问诊过程发现 , 并非是身体疾病所导致的问题 , 而是因为肖虹早前有过高处跌落心理阴影 , 所以诱发了临床性恐高症 。
恐高症患者在没有危险的高处 , 也会产生过度的惊恐反应
高处容易发生坠落意外 , 所以人类下意识把高处划为了“危险之地” , 这是人类进化过程中所总结出的经验 , 畏惧高处也是人类自我保护的本能机制 。据不完全统计 , 超过九成人都有一定程度出现过恐高症状 。然而恐高症状和临床性恐高症存在本质区别 , 恐高症患者即便是没有危险的高处 , 比如:人行天桥、高楼的阳台以及透明的电梯轿厢等 , 他们也无法遏制恐慌感产生 , 患者会表现出过度的惊恐反应 , 连带出现恶心、眩晕、双腿发软、呼吸困难等生理反应 。
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在一档综艺节目中 , 黎明被要求坐跳楼机 。画面中的黎明立马被吓得面色发白 , 整个人像丢了魂一样 。最初还以为是为了节目效果 , 很多人大赞黎明演技惊人 。但事后黎明坦言 , 自己是恐高症患者 , 在节目中完全是自然反应 , 还形容当时的感觉是身体在行走 , 但是自己的意识早已经飞到九霄云外 。
恐高症成因有先天因素 , 更多是心理社会因素的影响
恐高症成因包括了两个方面 , 患者的神经系统警觉水平高 , 一到他们认为不安全的高处就会拉响“警铃” 。心理社会因素同时占一个很重要的方面 , 大半的患者都能把畏高情绪出现与某件具体的事情联系起来 , 很明显是因为精神刺激影响诱发了恐高症 。
恐高症患者都存在“逃避心态” , 他们会拒绝一切高空活动 , 用他们认为安全的方法来保护自己 。但这个方法治标不治本 , 恐高的心理症结不解除 , 患者的生活、出行都受到很大影响 , 而且在高处患者所产生的眩晕感 , 也容易导致身体失衡 , 造成高处摔倒、跌落的意外事件 。
心理治疗为主 , 患者主动配合 , 锻炼人体的平衡功能
轻微的恐高症 , 可以通过自我调节 , 患者在日常生活中多参加户外运动 , 有助于人体平衡力的训练 。同时患者要给自己不断的心理暗示 , 告诉自己高处很安全 , 没有危险 , 反复多次的尝试 , 对于恐高症的克服也有很好的效果 。
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