旗峰四季养生 干眼症的诱发因素有那些？
文章图片
据数据显示 ， 大概每4个中国人中 ， 就有1到2个人患有干眼症 。 患上干眼症会出现眼皮酸肿 ， 睁不开 ， 眼睛突然模糊 ， 眨眼后恢复清晰 ， 眼睛干涩 ， 不舒服 ， 或者是迎风会流泪等症状 。
那造成干眼症的诱因是什么呢？
一、眨眼太少眨眼次数少 ， 泪膜水分会蒸发掉 ， 眼睛不够湿润 ， 就容易出现眼睛干涩 ， 疲劳等症状 。 在正常的情况下 ， 我们每分钟眨眼次数在15-20次 ， 眨眼会让眼球表面铺一层眼泪 ， 形成泪膜 ， 让眼睛变得不干涩
二、过度用眼
很多人一天到晚都需要通过盯着电脑屏幕或者是手机屏幕来工作 ， 学习 ， 就很容易造成用眼过度 。 如果长时间过度用眼 ， 一直盯着近距离的东西看 ， 就会让眼睛处于紧张的状态 ， 加深近视 。
眨眼太少、过度用眼这些都是可能造成干眼症的诱因 。 因此小编建议大家长时间面对电脑屏幕或者对着电子产品后 ， 要让眼睛得到休息 ， 多看绿植 。
【旗峰四季养生 干眼症的诱发因素有那些？】
经验总结扩展阅读
- 养生 女性变美不靠化妆品，养成4个生活习惯，美容养颜还“养生”！
- 清水女生看过来：适合日常养生的girl，平价养生汤，收藏起来备用！
- 女神养生是养颜的前提，7个生活小习惯让你成为女神惊艳所有人
- 市残联召开第四季度全员绩效考核工作会议
- 美容女性到了中年多吃4种食物，美容护肤，延缓衰老，尤其秋季养生
- 和善良的人在一起，就是最好的养生
- 渡边淳一|渡边淳一：人到中年，最好的养生是“善忘”
- |“我不想说他了，好恼火”：成年人最高级的养生，从停止生气开始
- 养生 世间最好的养生，就两个字
- 日历|2022新年日历：洛师陪你走过一年四季